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春夏時節，正是女人們足下生輝的大好時機。高跟鞋總是能夠襯托女人們的曼妙身姿和優美曲線。高跟鞋、尖頭鞋、松糕鞋……一雙雙時尚、漂亮的鞋子，是女性必不可少的魅力武器。但殊不知，這些五花八門的鞋卻給健康埋下隱患。 1.如果你穿4-6厘米的高跟鞋 身體問題：美國哈佛大學的健康專家發現，穿4...
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減肥、瘦身是永恒的主題，每隔一段時間我們都會為這一主題搜集一些新信息。雖然這些減肥信息未必人人適用，但卻被某些科學家證明是有效的；雖然有的方法看來有點奇怪，但有需要的人士不妨一試。目標：減掉小腿的肌肉辦法：常穿高跟鞋科學家發現，常穿高跟鞋可致小腿肌肉縮減。英國曼徹斯特城市大學的科...
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大熱天的，一運動，運動鞋就會捂出汗。拖著疲憊的身子回家后，一偷懶，就把鞋往一邊一扔，穿上拖鞋就進家門了，可是這鞋里的異味可就慢慢散發出來了，等您要穿鞋出門時，異味就會撲面而來，熏得人喘不過來氣。難道對腳出汗較多的人，就非得這樣天天洗鞋嗎？其實大可不必，超級簡單的球鞋防臭方法登場啦...
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腰椎間盤突出是當今的多發病，而且康復難度較大，需要改變不合理的生活方式。對鞋的選擇，就是一個不可回避的問題。腰椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，這是公認的基本原則，所以很多患者選擇平底鞋，比如穿著舒適的老北京千層底布鞋。但有些人說平底鞋對身體也不好，應該穿中跟鞋，鞋跟在2—3厘米為合理高...
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穿高跟鞋崴傷了腳，4個多月仍無法正常行走，扎針灸、中藥西藥、浸泡噴霧等各種治療無濟于事。昨日，受傷的段女士求助，希望有專家幫她提供良方。骨科專家提醒：女士們應該吸取教訓，謹防類似事件發生。 過人行橫道崴傷了腳 “崴傷了腳，竟給我帶來這么大的麻煩。”昨日，在南坪步行街地下商場，...
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鞋子的穿法是否正確，可以通過觀察磨損得知: 1、鞋子后腳跟外側磨損嚴重：小心了！有這種磨損情況出現，說明腎臟、泌尿系統已有毛病，同時脊椎、腰椎也出現問題。 2、鞋子后腳跟內側磨損嚴重：如果出現這種磨損情況，說明你的脾胃較差哦。 3、鞋尖磨損嚴重：有這種磨損習慣的人膽子較小、個...
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女性選購高跟鞋時鞋跟最好不要超過3厘米 沙區市民陳先生很郁悶，12歲的女兒走路“內八字”，經醫生檢查發現竟然是穿軟底鞋造成的。昨日，西南醫院康復理療科副主任武繼祥表示，穿鞋不僅是美觀舒適就可以，也需要健康穿鞋，穿鞋不當會有損健康，需要注意一些誤區。本期優生活的主題，就是教大家如...
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春天了，盛夏也將不遠了，各色涼鞋已亮相街頭，配上女士搖曳多姿的裙裝構成一道道美麗的風景線。但美麗背后，過高的高跟鞋卻讓女士們的足部、腿部、腰部受累不少。 一、腰痛或頸椎病： 腰痛和頸椎病發病的主要原因是脊柱的彎曲過大。因為脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為...
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穿高跟鞋的危害大家也聽了不止一次，可是你清楚地見過高跟鞋怎么讓骨骼畸形的嗎？不然看看這張透視圖，太形象了，就啥話也不說了。姑娘們啊，穿高跟鞋你傷不起啊傷不起。...
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導語：不少女性都把高跟鞋視作人類最偉大的發明，因為只要穿上高跟鞋，她們就會立刻變得曲線玲瓏、性感搖曳。然而，專家指出，高跟鞋就如鴉片，帶給女性快樂的同時，也在悄悄地殘害著女性的健康，長時間穿著會造成尿失禁、性欲減退、甚至不孕等嚴重后果。 “高跟鞋控”飽受不孕折磨 案例：小靜...
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婆婆從老家來，給寶貝女兒買了雙鞋子，看著挺好看的，摸著也是很舒服；老公也夸獎婆婆買的鞋比俺們買的好。于是我就向婆婆請教了挑鞋方法。 一般來說，嬰幼兒穿鞋除了美觀之外，最主要的功能是保護腳的發育。而在嬰兒時期，穿鞋的主要目的是保暖，最好穿軟底布鞋，并且鞋比嬰兒的腳略寬。當嬰兒...
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寶寶蹣跚學步，為他（她）選擇一雙穿著舒服、大小合適的鞋子很重要。兒保骨科專家告訴記者，幼兒的腳骨大多都是軟骨，骨組織的彈性大，容易變形。孩子在1歲左右開始學習站立和行走時，由于還沒有形成足弓，足部負擔可以想像。如果這個時候沒有為寶寶選擇一雙合適的鞋子，那么寶寶很容易形成一些腳部...
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導語：鞋子是女人最好的朋友之一，一雙好鞋，能帶我們走向世界。那么什么鞋子才是好鞋？是漂亮的還是舒適隨便的？其實穿鞋是大有學問的，腳是人的第二心臟，千萬不要因為它離你“遠”就忽視它的感受哦！ 作為聰明的現代女性，應該學會怎樣取得平衡。“中看不中穿”的鞋子對我們的健康有著多么大...
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對很多女性白領來說，上班高跟鞋，下班平底鞋是非常常見的一種現象，但是，你是否發現，時間久了之后，穿平底鞋會出現踝關節和小腿肌肉酸痛呢?如果說到了你的心坎兒里，那么，你絕對需要警惕了，因為你的小腿肌肉發生了萎縮! 最新一期《實驗生理學》雜志刊登的研究表明，女性長期穿高跟鞋，由于過...
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