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擁有一雙專業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋是每個(gè)體育愛好者的首選，那么如何選購合適的運(yùn)動(dòng)鞋呢?專家建議，可以從以下八點(diǎn)來考慮： 1、選購運(yùn)動(dòng)鞋關(guān)鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運(yùn)動(dòng)鞋可減少腳下水泡的發(fā)生以及防止腳在鞋內(nèi)滑動(dòng)。 2、要關(guān)注運(yùn)動(dòng)鞋的功能性，了解運(yùn)動(dòng)鞋的止滑功能、減震功能和...
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一次聚會(huì)時(shí)，談到穿鞋，有個(gè)當(dāng)醫(yī)生的朋友說，穿錯(cuò)了鞋的后果很嚴(yán)重，甚至要超出嫁錯(cuò)了人。嫁錯(cuò)了人，還有機(jī)會(huì)改嫁；穿錯(cuò)了鞋，根本就沒有機(jī)會(huì)后悔。尤其高跟兒鞋，那是相當(dāng)?shù)暮θ恕４蠹夜恍Γf他胡說八道。誰知不久，就有個(gè)人因?yàn)榇└吒鷥盒藗四_，然后大罵那個(gè)醫(yī)生烏鴉嘴。那位醫(yī)生說得沒錯(cuò)。...
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武漢市普愛醫(yī)院足踝外科專家總結(jié)臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：半數(shù)以上的患者都是因?yàn)闆]穿對(duì)鞋，換雙鞋可能問題就解決了。科主任謝鳴說：穿了不合格或不合適的鞋，不僅讓腳很受傷，身體其他部位一樣也會(huì)受牽連，選鞋穿鞋無“小事”，一定要慎之又慎。 門診半數(shù)患者“沒穿對(duì)鞋” 謝鳴在門診經(jīng)常碰到因五花八...
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如果你穿4-6厘米的高跟鞋 美國哈佛大學(xué)的健康專家發(fā)現(xiàn)，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于減肥，這個(gè)高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻煩在于它會(huì)讓你的背部壓力增大，產(chǎn)生酸痛感，建議你在睡覺時(shí)換張軟一點(diǎn)的床墊，減少背部壓力。另外...
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提醒：天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，大街上光腳穿皮涼鞋的女生數(shù)不勝數(shù)。的確，光腳穿涼鞋美是美，但同時(shí)也給雙腳帶來了不同程度的傷害，例如，磨腳、腳趾受到壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不暢等問題。不過，時(shí)尚達(dá)人們?cè)凇罢勰ァ钡膶?shí)踐中，得出了許多消除皮鞋磨腳的“偏方”。 “以柔克剛”之軟化法。可以將鞋子磨腳的地方...
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不管南方還是北方，氣溫雖然還會(huì)偶爾起伏，但已經(jīng)擋不住天氣回暖的趨勢(shì)。那些靴子、冬鞋總算可以被放心地收起來了。下面就教大家?guī)讉�(gè)收納的小竅門，以保證鞋子不會(huì)在放置期間變形、落灰、出異味。 不變形：可以往里面塞干燥的舊報(bào)紙、舊襪子、舊手套之類。長筒靴子里可以塞厚厚的舊雜志，不僅利于...
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【中國鞋網(wǎng)-鞋博士】相對(duì)于功能性上衣，我們對(duì)于戶外褲裝的性能要求也極為類似。保暖長褲是不可或缺的，速干褲則是春季戶外出行的主力（可拆卸的兩截速干褲是最為經(jīng)濟(jì)的選擇），然后再加上一條防風(fēng)防水的沖鋒褲以備不時(shí)之需。而對(duì)于戶外鞋子的選擇，我們則更加傾向于那些低幫徒步鞋、健步鞋以及越野跑鞋...
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女人愛時(shí)尚愛美鞋可謂幾近癡迷狀態(tài)，那是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的鞋子，特別是高跟鞋，其優(yōu)雅的形態(tài)符合女性的美感，又能徹底地把一個(gè)女人的味道展現(xiàn)出來，所以很多美女都是一整天踩著高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上課，盡管并不舒服。很多人只看到鞋子愈變愈炫、鞋頭尖又翹、還有后腳跟刻意踩扁的拖鞋穿法夠拉風(fēng)時(shí)髦...
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墨爾本2011年大洋洲足病學(xué)大會(huì)上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，赤腳跑步比穿鞋跑步更有益健康。 美國哈佛大學(xué)的艾琳·達(dá)維斯博士一直從事赤腳跑步和盡量少穿鞋襪的跑步研究。后者所指的是種模擬赤腳的薄底運(yùn)動(dòng)鞋，外形類似手套，腳趾自然分開，但是鞋底更薄。這種鞋可以使腳部獲得最大程度的自然活動(dòng)。...
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有一位被埋藏了一個(gè)冬天的“朋友”終于要重見天日，它就是一直被你忽視的雙腳。很多時(shí)候你都沒有意識(shí)到你對(duì)它有多糟糕：挑選高跟鞋的時(shí)候、玩命練瑜伽的時(shí)候、放松足療的時(shí)候、揮汗如雨跑步的時(shí)候……它們都可能因?yàn)槟愕拇中亩柺芗灏尽Ｏ朐谙奶烀烂赖拇鲂渴菚r(shí)候好好對(duì)待它們了。 錯(cuò)誤一：不...
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誤區(qū)一：因?yàn)楹⒆拥哪_在不停長大，所以，為了省錢，給孩子買鞋時(shí)干脆買大一號(hào)的，或者親戚朋友家有八九成新的二手鞋也可以給孩子穿一穿。專家提示：正因?yàn)楹⒆犹幱诔砷L期，所以給孩子買鞋才不能省錢。首先，如果“貪心”買大一號(hào)的鞋，鞋子和孩子腳之間的空間過大，就無法提供足夠的支撐力，孩子容易摔...
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《欲望都市》中女主角凱瑞有句經(jīng)典臺(tái)詞：站在高跟鞋上，我可以看到全世界。高跟鞋，是每個(gè)女人的必備武器，它代表著性感、嫵媚……夏天到來，各式各樣的涼鞋已經(jīng)讓你迫不及待想去嘗試了嗎？然而，高跟鞋穿久了，就會(huì)知道那種苦：腳趾因長時(shí)間受擠壓而嚴(yán)重變形，腳部血液循環(huán)受阻，腳板隱隱作痛……美麗...
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春夏時(shí)節(jié)，正是女人們足下生輝的大好時(shí)機(jī)。高跟鞋總是能夠襯托女人們的曼妙身姿和優(yōu)美曲線。高跟鞋、尖頭鞋、松糕鞋……一雙雙時(shí)尚、漂亮的鞋子，是女性必不可少的魅力武器。但殊不知，這些五花八門的鞋卻給健康埋下隱患。 5種性感高跟鞋的健康告白 1、如果你穿4-6厘米的高跟鞋 身體問題：...
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女人愛時(shí)尚愛美鞋可謂幾近癡迷狀態(tài)，那是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的鞋子，特別是高跟鞋，其優(yōu)雅的形態(tài)符合女性的美感，又能徹底地把一個(gè)女人的味道展現(xiàn)出來，所以很多美女都是一整天踩著高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上課，盡管并不舒服。很多人只看到鞋子愈變愈炫、鞋頭尖又翹、還有后腳跟刻意踩扁的拖鞋穿法夠拉風(fēng)時(shí)髦，...
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拇外翻可引發(fā)腳痛不止 空姐琳琳最近被腳痛困擾，于是專門請(qǐng)假去看醫(yī)生。當(dāng)她脫下那雙漂亮的高跟鞋時(shí)，醫(yī)生一下就明白了她的煩惱所在拇外翻。 “我們說的拇外翻，其實(shí)就是腳的大拇趾向小趾方向偏斜，斜角超過15度。”廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)外科分會(huì)足踝小組組長、中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科副教...
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