我是是一名上班族跑者，愛跑步的我就如同SKECHERS這個來自南加州俚語：坐不住的人一樣，經常穿上跑鞋就想跑一段路。我一開始跑步的原因是想要減肥，聽人家說一個習慣的養成只要21天，因此跑步就這樣成為我的生活習慣及興趣，一周若3天不跑就會渾身不自在，雖然我的跑速不快，但仍然非常享受運動后所帶來的成就感。

　　自開始跑步至今已近4年的時間，期間曾參與過許多大大小小的賽事，大約花了半年的時間就達成初半馬到超馬的挑戰。其實跑步運動沒有任何訣竅，只有持續不間斷的練習，不過有時會因為過度訓練而受傷，受傷期間大休后又得重新開始再訓練，所以之后會維持適當的練習，以及在挑選跑步裝備上更加謹慎，就可達到理想的目標及成績。

　　鞋子介紹

　　SKECHERS GORUN FORZA 3

　　我先前常穿的都是日系支撐型鞋款，平均重量落在280至300克之間，而FORZA3的重量落在256克，不管收納在包里，或是拎在手上都不會覺得有負擔。

　　SKECHERS GO RUN FORZA 3全橡膠大底具有多種紋路，是為了幫助足部更穩定的貼合地面，以降低跑者在不同地形的受傷風險，提供跑步時的安全與穩定;而橡膠大底的耐磨特性，可讓跑鞋壽命延長、讓你跑得更久。

　　中底部位則是采用最新科技-FLIGHT GEN，比起前代來說，緩沖避震能力已上升許多，每踏出一步都能感受到中底的彈力回饋，即使跑再久也不會覺得累，而中底內外側不同紋路設計，在落地時可有效平衡重心，為這雙功能性極高的跑鞋再加不少分數。

　　至于鞋面，采用了3D列印結構，其網眼鞋面讓FORZA 3比起前代在外型上更時尚與引人注意，而不對稱鞋面更能包覆住雙腳，減少腳跟與鞋子之間的縫隙，以避免跑者在跑動時因反復磨擦而產生水泡;至于無縫結構網眼材質，讓雙腳在長時間跑動后依舊可以保持舒適透氣。

　　實地測試

　　上坡地形

　　穿著GO RUN FORZA 3后，跑在上坡路段時可以感到非常輕盈，尤其是超耐磨大底兼具超強抓地力，讓我跑起來不用花費太多力氣，就可輕松度過跑者最害怕的上坡路段。而跑到后段時，雙腳也不會有沉重感，還會有種才剛剛開始的錯覺，讓我忍不住愛上了這雙鞋，可以如此沒有負擔的跑著。之前曾穿著過其它運動品牌跑鞋，尤其是保護力較佳的鞋款，就因為強調它的保護力，所以在重量上普遍偏重，直到穿上SKECHERS GO RUN FORZA 3后讓我徹底改觀，原來可以不必為了追求保護力而忍受重量偏重的鞋款。個人覺得，極輕量的FORZA 3很適合剛接觸跑步的跑者穿著，其耐磨度、輕量化、抓地力等，應該要注重的功能性，這雙全都有了。

　　下坡路段

　　因為我本身是喜歡大跨步的跑者，所以在下坡路段都會特別用力踩地，以致跑到后面路段腳底就會開始感到疼痛。直到穿上GO RUN FORZA 3，它有超棒的FLIGHT GEN技術中底，優秀的避震緩衝能力足以解決我長期以來下坡路段落地的壓迫感，甚至還幫我保留了不少體力。

　　另外，我時常在比賽或自主練習到中后段，就會感覺到身體無力，但在穿上GO RUN FORZA 3跑緩下坡一公里左右路段時，明顯感受到軟Q中底保護，身體也自然而然不會因為跑下坡而慣性煞車，讓我可放心的放開速度前進，再也不用擔心因跑下坡路段而受傷，我想這就是FLIGHT GEN科技帶來的全新的感受。

　　柏油路和水泥地

　　在天氣炎熱的時候，不同路面測試就非常重要了，近期挑選了一場12小時不限距離的賽事來測試這雙SKECHERS GO RUN FORZA 3。我想是輕量及超棒支撐與穩定性的結合，讓我跑起來非常舒服，雙腳也沒有太大的負擔，即使跑步的時間有12個小時，鞋面的3D打印無縫結合透氣結構網讓足部依舊透氣通風，不會因為長距離跑步后讓雙腳感覺到悶熱，甚至會有起水泡的狀況讓成績受到影響，再一次深刻感受到一雙適合自己的鞋子真會為自己加分不少。

　　此外，GO RUN FORZA 3的流線造型，結合無縫且透氣結構網鞋面，再搭配鞋后跟與側邊反光LOGO標志，讓習慣夜跑的跑友多了一層安全保護。而鞋外側、后側與內側一白一橘的中底反差，除了藉由不同紋路以增強其穩定性外，亦可感受到其強烈對比，即使不跑步，也很適合穿著它到處走，絕對可全方位地融入我的日常生活。

　　即使在草地上拉筋，也不會因為凹凸不平的地面讓我重心不穩，鞋底的四種不同紋路讓抓地力、平衡感發揮了最大效用，最厲害的是軟Q的鞋底竟然能讓腳底平穩的貼住地面，讓我收操收得很安心。

　　總結:

　　在國內還沒上市前，超幸運的我就先親自體驗了這雙在國外已經有超高評價的跑鞋，GO RUN FORZA 3的穩定性、彈性、緩沖性與輕量化特性，讓我跑在任何地形上都能應付自如，再加上它的時尚外型及眾多優秀科技，相信可以滿足所有戶外跑者的需求。

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