素有“高空王子”美譽的“達瓦孜”第六代傳人阿迪力，一次在完成高空走繩后接受媒體采訪時，有記者問：“你5歲時就跟漢族教練劉福生練習走繩，由于你的好學，不僅使傳統‘達瓦孜’技藝得以相傳，而且還有了新的發展。據說，你的腳板上練出了一條槽，這雙神奇的腳令你數次化險為夷，讓你一次次成功跨越大江大河，那你成功最重要的秘訣是什么？”阿迪力的回答卻是：“在鋼絲上，心無旁騖，目中無人，更不會看前面的山峰和底下的物體，要徹底地忘掉自己。”

　　每次當我們去欣賞阿迪力完美的“達瓦孜”時，除了贊美他因長時間練習而獲得的技巧外，我們更需要學習他那種能真正做到“忘掉自己”的真諦！這可以說是放之四海而皆準的“真理”。

　　在通往成功的路上，會有太多的羈絆，那種時刻忘不了自己的人，將迷失自己。比如，我們有時過分地強調自己對家的責任，而過重地背上“家”的包袱，無法找尋到生活的快樂；我們太在乎自己的目的和前途，不得不在領導面前“畏首畏尾”，失去了工作的創造性；我們敏感于他人的議論和評價，以致去察言觀色，帶來的肯定是無邊的煩惱……常常把“自己”刻意或無意地放到心上、眼前，看到的往往是自己的“跌倒”。

　　為此，參加高考等競爭要忘掉自己。高考表面上是考成績，其實說到底是一場心理的較量。調節好心態對高考至關重要。吉林省心理學會理事、北華大學心理咨詢與心理健康教育研究中心主任沈健為考生支招時說：“很簡單，就是——忘掉自己。上了考場之后，第一件事情是寫上自己的名字，第二件事情是忘掉自己是誰。忘掉自己模擬考試的成績，忘掉自己的志愿，忘掉父母的期望，忘掉同學的競爭，忘記理想大學的召喚，忘掉一切才能平心靜氣地考試。”

　　應聘、求職也要忘掉自己的學歷、文憑、背景。3年前Maggie通過江蘇省外事服務中心留學英國，與同齡人相比，她有著一份令人稱羨的簡歷：留英3年，獲得國際貿易管理學碩士學位，并具備1年以上企業策劃經驗。她歸國后在上海、南京等地參加3—4場應聘后，她感覺現在企業很實際，看你能干什么，不會因為你是“海歸”就特別對待。她悟到，在國內找工作跟有沒有國外的留學背景沒有關系，主要是靠自己的工作能力。她總結道：“‘海歸’在國內找工作時一定要把國外的留學背景給忘了，忘掉自己是‘海歸’。”

　　其實，忘掉自己是誰，和“生活在別處”一樣，是生存的一種狀態。你能否忘記自己，意味著你能否得到一個新的自己。以為自己很有能力，就會去做很多事，以致收不了場，以致累壞。莊子說“能者多勞，智者多憂”，就是這個意思。也要忘掉自己的身份，人一旦戴上各種高帽子，就想在各種場合證明它，結果弄得自己很狼狽。忘掉自己的不快，人都有煩惱，你越煩惱，煩惱就越大；忘掉煩惱，煩惱就會變小了，甚至沒有了。忘了自己的身份，忘了自己的不快，才能得到真正的快樂，才能得到從容的自己。

　　忘掉自己，意味著忘掉恐懼、丟棄自卑，拋開一切瞻前顧后的矛盾心理，不去考慮是否會成功。忘掉自己，當你在奮斗的道路上受到打擊、受到不幸時，要盡量使自己變成旁觀者，看到自己的成績和正確的足跡。

　　忘掉自己，忘掉榮辱，忘掉得失，忘掉是非，忘掉前后，忘掉左右，忘掉身處之地，我們才會像阿迪力一樣在眾目睽睽之下，“面色平靜，腳步穩健。”忘掉自己，你就會變得無所畏懼，只有無畏的人面前才有路，從而——心之所愿，無所不成。）來源：中國人事報）