心理測量:丈量內心的標尺
“你有心事的時候,會半夜醒來睡不著覺嗎?”
“對于別人的過分請求,你敢于說‘不’嗎?”
給你的選擇答案為:“是”和“不是”,有的時候給你的答案選項可能會增加“有時候是/不是”、“或許是/不”、“不完全是”等。答題者選擇的答案要盡量是“第一時間的第一反應”。
諸如此類的“心理測驗”很多人都做過,只是大多時候是在網絡和休閑類的生活雜志上完成的,對于測試結果的準確與否,很多人也只是莞爾一笑,僅當是個游戲而已。
然而,在合肥市第四人民醫院,心理醫生更愿意把它叫做“心理測量”,或者是“心理CT”。在該院的心理咨詢中心還專門設立了心理測量室,在這里,每天大約有二三十位咨詢者在心理醫生指導下,在電腦前進行“心理測量”。
“心理測量”不是“心理游戲”
“心理測量可以形象地稱作‘心理CT’,是對一定情況下的人的心理活動進行斷層掃描。”合肥市第四人民醫院心理咨詢中心負責人、主任醫師沈怡芳說,“測量軟件的問卷設計是建立在心理科學的基礎之上,講究測試結果的信度和效度。”
心理測量是通過心理測驗來實現。根據測驗目的,心理測驗大致分為四類:智力測驗——評估智力水平;記憶測驗——評估記憶水平;人格測驗——評估人格特征;各種臨床評定量表——評估行為和心理健康水平等。
“既然被稱作‘心理CT’,它首先是一種心理疾病的診斷技術和工具,就像醫生借助胃鏡為患者診斷一樣。”沈怡芳說。在目前的心理疾病診斷過程中,心理測驗常被用來協助診斷,評價治療效果,如判別有無精神癥狀或心理問題并評定這些癥狀、問題的嚴重程度。
同時,通過心理測量還可以評定個人或集體的人格特征、能力傾向,為聘用、選拔人才或擇業方面提供服務。
此外,在心理咨詢中,通過心理測量,可以幫助心理醫生了解求助者的情緒、行為模式和人格特點,有助于更有針對性地對求助者進行恰當的咨詢指導和干預治療。這類心理健康測評包括:抑郁自評量表、焦慮自評量表、婚姻質量問卷、家庭環境量表、父母養育方式問卷、兒童孤獨量表、睡眠質量自評量表等。
“人的心理活動千差萬別,心理測量無法做到絕對的準確,但它在一定范圍內是有其科學性和客觀性的,有非常高的參考價值。”對于測量結果的準確性,沈怡芳說。
跳槽前通過“心理測量”做職業規劃
當下,心理測量在求職招聘中的作用被人們廣泛認同。在國內外一些知名公司的招聘中,心理測評已經成為對求職者的考核項目之一。而在我國的公務員、警察的招考中,心理健康測評也日益受到關注。
在合肥市今年冬季的征兵工作中,應征人員在體格檢查時,要求必須通過心理素質和健康測評。蔡春嵐參與了對今年合肥市應征人員的心理測量工作。蔡春嵐介紹,征兵工作中的心理測量主要是測評應征人員智力和人格兩個方面。
智力測評是針對人的能力方面,包括語言表達能力、記憶能力、計算能力等,“主要是‘淘劣’存在智力缺陷的應征者”。而今年合肥市對應征人員的人格測量共有215道題目,目的在于測評應征人員的心理健康狀況,排查心理疾病。蔡春嵐透露,今年合肥市有應征人員因為沒有通過心理測評而被“拒之門外”。
與此同時,職業指導心理測評如今也越來越受到求職者重視。很多人在“跳槽”、“下海”之前尋求心理測量支持。
朱成在政府機構做了8年的公務員,由于平時工作不是太忙,學法律出身的他就開始做起兼職——在朋友開的律師事務所里“打工”。近年來,朱成在“兼職”中如魚得水,越來越得心應手。朱成開始想辭職“下海”單干,但一邊是公務員的穩定和優厚福利,一邊是“下海”的風險。朱成開始猶豫不決。
后來,朱成來到合肥市四院心理咨詢中心,要求做個能力傾向方面的心理測量。測量結果表明,他有比較好的創造性。醫生說,這種傾向適合從事開放性的、挑戰性的職業。負責為朱成心理測量的蔡春嵐說:“我不知道朱成最后有沒有辭職下海,但心理測量為他在職業規劃時多了一個參考。”
“心理婚檢”你做過嗎?
在婚姻危機已經成為社會問題的今天,“心理婚檢”也呼之而出。
林軍和王芬都是受過高等教育的科技工作者,結婚三年來一直相敬如賓,在親友們眼里,他們絕對算是一對恩愛夫妻。但二人都反映“家庭生活讓自己疲憊不堪,感覺太累”。于是,二人一起來到心理咨詢中心向心理醫生求援。
在咨詢中,醫生發現他們婚姻不和諧的“癥結所在”:原來,林軍自小是父母的“乖寶寶”,非常聽話,從小到大一直遵循父母的規劃安排,很少有自己的主見。結婚后,林軍對王芬也是言聽計從,就習慣性地把妻子當作母親依賴。“雖然丈夫聽話不是件壞事,但女人結婚更看重的是尋找一個寬闊的肩膀可以撒嬌依靠,從沒想到自己卻被丈夫依賴。”家庭大小事全要王芬做主,為此她感到生活很累。于是越來越容易對林軍發脾氣,而林軍又非常聽話,為了不讓妻子生氣,就處處小心翼翼,最終也弄得疲憊不堪。
而醫生為林軍做的心理測量也證實,他的性格缺乏獨立性。
“‘心理婚檢’不是倡導性格配對,在現實生活中,即使個性截然相反的夫妻也能在互補中和諧相處一輩子。”沈怡芳說,“一定程度上說,夫妻雙方不存在性格合與不合。‘心理婚檢’是讓夫妻了解彼此的個性差異以及性格特征和行為習慣,了解未來共同生活可能遇到的問題以及可采用的應對方式。”
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