[穿鞋常識]專家提醒:秋季早晚溫差大 秋凍千萬別凍腳
2005-09-23 08:26:22 來源: 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
入秋以來,天氣漸漸轉涼,早晚溫差越來越大,有時日夜溫差達十幾攝氏度。
醫療氣象專家表示,在溫差這么大的天氣下必須開始注意足部保暖,別再光腳穿涼鞋了。據介紹,目前天氣特點是早晚溫差大,一般落差都不小于10攝氏度,并且秋涼越來越明顯。
此時提倡健康人群“秋凍”,但不包括凍腳。因為“寒從足下起”,腳的散熱較快,長期光腳將導致寒氣積累,引發關節病癥。
中國中醫研究院望京醫院消化內科主任醫師楊國華醫生介紹,足三陽經脈從足部起始,尤其是腎脈從足底發源,不注意保護腳部溫暖,寒邪就可以侵入人體,進而損傷人體重要的臟器,如肝、腎、脾,結果是將分別出現肌肉骨骼關節的病變,如風濕性關節炎、頭痛等;還會出現消化系統的病變,如腹瀉頻頻。
楊醫生說,嚴重的會造成泌尿和生殖系統的病變,如尿頻、水腫、性功能減退等,過度受寒會造成女性經期腹痛和血塊,甚至導致不孕等。
語重心長
腳部保暖先行
專家建議,現在光腳穿涼鞋已不可行,要穿上能從腳趾包裹到腳后跟的鞋,并且要穿上襪子,哪怕是薄絲襪,因為襪子對腳的保暖效果很重要。
隨著氣溫繼續降低,腳部保暖都要先行于身體其他部位。楊醫生勸愛美女士,對于女孩子來講,下半身的保暖是相當重要的,尤其是腳部。“美麗凍人”只可作為一句玩笑。
中國鞋網倡導尊重與保護知識產權。如發現本站文章存在版權問題,煩請第一時間與我們聯系,謝謝!也歡迎各企業投稿,投稿請Email至:8888888888@qq.com
我要評論:(已有0條評論,共0人參與)
你好,請你先登錄或者注冊!!!
登錄
注冊
匿名











