我們肯定見過(guò)一些人的走路步態(tài)與其他人有所不同，比如八字腳。有些是腳尖分開的外八字，有些則是腳尖相對(duì)的內(nèi)八字，明確地說(shuō)這兩種走路方式都是不對(duì)的，這樣走路會(huì)增加膝蓋的負(fù)擔(dān)，對(duì)膝蓋健康影響很大。如果身邊的人有這種走路習(xí)慣，應(yīng)給予重視，尤其是家長(zhǎng)從小就要關(guān)注孩子的足部健康，避免孩子出現(xiàn)這樣的足部問題，已經(jīng)形成這樣的問題則一定要對(duì)其進(jìn)行干預(yù)！

內(nèi)八字腳又稱入字腳，無(wú)論哪一種八字腳的形成，除了先天遺傳、疾病原因外，還可能與大人照顧小朋友的一些方式有關(guān)：

1、過(guò)早讓孩子學(xué)習(xí)走路：嬰兒沒有經(jīng)過(guò)一系列的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，腿部力量是沒有鍛煉夠的，提前教寶寶進(jìn)行站立和學(xué)步，寶寶力量不夠，就會(huì)雙腳就自然地分開，使腳底面積加寬，以便站穩(wěn)，防止跌倒，這樣便產(chǎn)生雙腳自然分開的姿勢(shì)。

2、過(guò)早穿皮鞋：幼兒在學(xué)走路時(shí)就穿皮鞋，尤其是穿硬質(zhì)皮鞋，因?yàn)樾�兒足部骨骼軟，腳腕部力量弱，常有一種邁不開步的感覺，所以，久而久之，便使步態(tài)扭曲。

3、營(yíng)養(yǎng)不夠缺鈣：當(dāng)幼兒骨骼含鈣低時(shí)，影響足部骨骼發(fā)育，在行走和站立時(shí)因重力作用的效果，容易使雙側(cè)髓關(guān)節(jié)向外分，從而形成“外八字腳”。

從小關(guān)注孩子足部健康問題，是能避免很多足部問題出現(xiàn)的。而如果孩子已經(jīng)有這樣的走路方式了，也不用過(guò)分擔(dān)心，及時(shí)糾正走姿、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以配矯正鞋進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)，配合適當(dāng)?shù)腻憻挘�能起到非常好的干預(yù)效果。但家長(zhǎng)要注意的是，不能隨隨便便買矯正鞋，因?yàn)槊總�(gè)孩子的足部發(fā)育情況并不一樣，配矯正鞋或矯正鞋墊需要到專業(yè)機(jī)構(gòu)去定制。

挑選專業(yè)機(jī)構(gòu)也要仔細(xì)進(jìn)行，因?yàn)槭忻嫔吓涑C正鞋和矯正鞋墊的機(jī)構(gòu)還是非常多的，家長(zhǎng)要挑選有專業(yè)測(cè)量足部?jī)x器、具備專業(yè)知識(shí)的足科矯形師、專業(yè)矯正產(chǎn)品的機(jī)構(gòu)。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是不錯(cuò)的選擇。擁有大型儀器，能三維測(cè)量孩子足部狀況，結(jié)合十多年積累的大數(shù)據(jù)，還原孩子真實(shí)的足部狀況。專業(yè)的足科矯形師會(huì)根據(jù)孩子的試穿情況進(jìn)行微調(diào)，務(wù)求給到孩子一雙合適的矯正鞋。針對(duì)內(nèi)八字腳，愛矯健有專業(yè)的矯正方案：

入字腳墊+扭力帶+入字腳夜用腳托組合，根據(jù)兒童足部檢測(cè)結(jié)果或醫(yī)生建議，選擇對(duì)應(yīng)產(chǎn)品，而三種產(chǎn)品組合使用效果更加顯著，使用后可減少入字腳幅度。配合孩子每天進(jìn)行走正步的干預(yù)方法，助力孩子恢復(fù)健康步態(tài)。