鞋子合不合適只有腳知道 如何給孩子選擇合適的鞋子?
那么,在孩子的不同成長階段,如何為孩子選擇合適的鞋子呢?
為孩子選擇鞋子,要考慮到安全性、功能性和適腳性三個原則。
第一,安全性。在鞋子的生產過程中,會產生一些有害物質,比如說六價鉻、苯,六價鉻會引起對肝腎功能的損害,還可以使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等等。這是我們父母千千萬萬不能忽視的問題,父母在為孩子選擇鞋子過程中,一定要注意它的環保性能。
第二,功能性。從功能上講有幾個要求。第一個,鞋頭要留出一定的空間,鞋前面一定要加裝硬的包口,保護腳步。第二個,鞋的底部要加上鉤心,支撐足弓。第三個,后跟要加裝主跟,主跟就是后跟比較硬的部分,踝骨的地方比較硬,后跟延口最好加一些海棉口,因為孩子的踝關節不穩定,比較容易崴腳,一個是支撐踝關節,一個是跟骨可以垂直生長,不會來回來去的扭。
第三,適腳性。鞋必須是適腳的,就是說要量出孩子的腳長,前頭的空間要合理,而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋,一定要鞋很好的包住他的腳,鞋要稍微大一點,10毫米左右為宜。
另外,在為孩子選鞋子時,要注意考慮尺碼、款式、材質等細節:
尺碼:鞋必須是適腳的。要量出孩子的腳長,鞋內前方預留的空間要合理,而且不能穿太肥或太瘦的鞋,一定要很好包住腳,整體長度稍大1厘米左右為宜。
款式:學步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋。這樣鞋比較包腳,鞋不容易掉下來。鞋淺、低幫鞋看似比較容易穿上,但寶寶的腳后跟窄小,不易掛住鞋,不夠安全。
材質:鞋面使用皮革、超纖等透氣性好的材料均可,要保持鞋內干燥、舒適,避免穿不透氣的合成材料制成的鞋。盡量不要選擇太軟的布鞋,太軟的材質無法穩定腳在鞋子里的位置。
鞋底/鞋墊:鞋底和鞋墊不能太軟,要讓腳掌有抓地的感覺,這樣才有利于鍛煉腳部肌肉,刺激腳底神經發育。鞋墊的材質方面,棉布的、絨面皮革的都行,能保持腳掌舒適即可。
鞋跟:孩子正處于生長發育期,穿上有鞋跟的鞋會使上身前傾,臀部凸出,全身重量負荷不在全足,而前腳掌及腳趾也受擠壓容易變形,不利于腳部的正常生長發育。
不同年齡的孩子,選擇的鞋子也是有差異的:
嬰兒期(1歲以內):這個時期的孩子發育和生長速度比較快,腳部骨骼形態沒有形成,穿鞋會影響骨骼的正常發育,嘟嘟君建議家長不給孩子穿鞋,夏天光著腳丫,天涼穿襪子即可。
幼兒期(1~3歲):由于孩子學步時每天花費大量的精力學走路,且自身雙腿的肌力不足,要盡量選擇輕便一些的鞋子。幼兒期的孩子走路不穩,鞋底太滑容易摔跤,過于防滑的鞋子又太抓地,不利于行走,因此,選擇鞋子時應注意鞋底的摩擦力,選擇防滑性能適中的鞋子。
學齡前期(3~7歲):應選擇鞋底后跟和幫面較堅硬的鞋子,鞋底跖趾關節要易于彎曲,滿足鞋子的合腳性,幫面和鞋底材料要滿足舒適性和透氣性的要求。
學齡期(7歲以后):這年齡段的兒童骨骼各部位發育已經成熟完善,他們已經形成了自己的消費觀,有了自己的喜好,在買鞋時也比較喜歡發表自己的意見,但是建議家長不要給未成年人選擇高跟鞋之類與腳型不合的鞋子。
想要給孩子買到一雙適腳的鞋子,并不是一件容易的事情,要經過以下幾個步驟:
1.量腳
要把孩子的腳量好,具體到底是多長。然后要按照腳比較舒服的標準區選鞋,試鞋很重要。
父母量腳的過程中,不是說孩子腳放這兒拿筆一畫就完了,第一,孩子要站起來,因為孩子站起來比坐著的時候腳要大一些,第二,在畫孩子腳型的時候要把筆垂直于紙,不是歪著,很多父母畫完以后是歪的,這樣會造成跟真正量的有幾個毫米的誤差。
按照中國的標準,比如你的腳長是140毫米,你穿的鞋號就是140毫米。你的腳長就是你的號,我們中國的鞋號實際上定的是非常可好的。
還有有的專賣店會提供一些腳的試紙,都量好了可以踩到上面,一看尺寸就出來了,我看有些網站也提供下載測腳紙,把腳量好,或者到專業的賣鞋店,由專業人員用量腳器幫孩子把腳量好,量完腳以后去選鞋。
2. 選鞋
比較適合孩子腳型的款式應該是圓頭鞋,而且系帶式,就是它的寬度應該是可調的,不管是系帶、搭口都應該可調的,還有后面是包口的。3—5歲的孩子希望他能夠穿靴鞋,就是鞋幫要高出踝骨,因為那個時候踝骨是非常軟,穿靴鞋固定一下。
鞋面最好選用天然皮革的材料,因為孩子的腳會大量的出汗,透氣性好可以防止腳出現很悶熱的感覺,和產生細菌。
因為悶熱潮濕的環境對孩子的足底肌肉都不是很好,其實孩子穿鞋是很重要的,甚至比大人重要很多,父母覺得給孩子買一雙真正透氣好的皮鞋很貴,但是很值得的,將來有一些腳病對他一生都會有影響。
3. 試鞋
檢查鞋的寬度,如果發現鞋的幫面兩側往外“瘀出來”超出鞋底盤,就說明鞋是太窄了,需要換一個更肥的型號。
要保證鞋的后跟與孩子的腳后跟適合,腳不能在鞋里面左右晃動。
如果兩只腳的尺寸不一般大,試鞋時應以大的一只為準。
讓孩子穿鞋在商店繞走5-10分鐘,接著快速步走幾步再看腳的實際感覺,做踮腳、下蹲動作,問孩子腳的感受。
4. 驗腳
驗腳就是孩子在電腦上對他的腳做一個測評,看看他的腳和腿后跟是不是彎,他的腿形是0形、X形,腳是外翻還是內翻,根據這些東西去配置一些鞋墊或者指導鍛煉,給他一個矯正,保證孩子的腿在生長過程中是直的。
現在國內也有一些企業有這種服務,希望父母能夠給孩子從很小,一開始學步的時候就開始去做。尤其是女孩子,像她的腿形要直,將來穿鞋、穿裙子都好看。
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