跑步——請從“尊重”跑鞋做起
2014-03-20 09:11:57 來源：中國鞋網/跑步指南 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
【中國鞋網-滾動快訊】跑步，請從尊重跑鞋做起。
真正的老手，經常把跑鞋裝到包里，在比賽前換上。另外，今天穿的跑鞋，至少要隔天用。給鞋一天的休息時間，以恢復彈性。所以每天跑就要買兩雙跑鞋。休息好的新跑鞋彈性極佳，跑十幾公里后，這種彈性漸漸減退。鞋需要休息，就象你的腿和腳一樣。（中國鞋網-最權威最專業的鞋業資訊中心。合作媒體： ）
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