【中國鞋網-滾動快訊】很多少女喜歡穿高跟鞋，寧愿忍受高跟鞋的疼痛，也要穿7-8cm的高跟鞋，然而，專家建議，少女不適宜穿高跟鞋。下面小編分享下：少女為什么不適宜穿高跟鞋?

　　1、青少年女生們不合適穿高跟鞋一

　　女性大多喜歡穿，因為高跟鞋除了能增加身高外，還能使身材顯得苗條、秀麗。中山大學第六附屬醫院骨傷科李博士提醒廣大女性，穿一雙舒適的高跟鞋確實有助于提升氣質，但長期穿，對女性的身體健康是不利的。

　　人的脊柱是由四個生理彎曲組成，分別是頸椎、胸椎、腰椎和骶椎，其中頸椎和腰椎向前，胸椎和骶椎向后。當人穿上高跟鞋后，身體重心會自然向前移，使人表現出適宜性動作如抬頭、挺胸，這自然提升了女性的魅力，但長期穿高跟鞋，對踝關節與膝關節的損害非常大，特別是對踝關節有些高跟鞋跟高且細，這就造成了雙腳與地面接觸面小，穩定性差，很容易造成踝關節扭傷，或發生腳內翻導致外側韌帶損傷，嚴重的還可能導致骨折。

　　2、青少年女生們不合適穿高跟鞋二

　　高跟鞋鞋跟過高，長期穿的話，會導致腳部著力點集中在幾個腳趾上，加重了腳趾的勞損，甚至對足底的筋膜、跟腱也形成一定的勞損。長時間穿高跟鞋容易導致踝關節、膝關節力線產生一定影響，從而導致膝骨關節炎的產生;還極易導致雙腳變形，如拇趾外翻;雙腳長時間處于踮腳狀態，易導致足跟腱攣縮。久穿高跟鞋，對于青春期的少女更是有害無益。她們的身體正處于生長發育階段，骨骼結構中軟骨成分較多，過早穿高跟鞋易引起骨骼變形。

　　何金昌小編建議：少女增高也不是沒有辦法的，可以穿女士增高鞋，女士是采用隱形增高技術，增高于無形之中。而且通過全墊增高技術，讓你遠離高跟鞋疼痛。（中國鞋網-最權威最專業的鞋業資訊中心。合作媒體： ）

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