在高壓力、的工作環境下，上班族的身心都比較受影響。企業員工心理層面的問題也越來越突出，如人際關系、工作壓力、職業出路及戀愛、婚姻挫折等心理問題急需獲得專業人士的幫助。

　　針對職工心理健康這一問題，去年，衛生部發布了《中國精神衛生工作規劃(2012-2015年)(征求意見稿)》，要求員工總人數在1000人(含)以上的企業應配備合格的心理咨詢專業人員。因而，越來越多的企業經營管理者認識到，幫助員工就是幫助企業。因為通過員工幫助計劃(EAP)、改善員工職業心理健康狀況，能給企業帶來正面的經濟效益。近年來，我市正泰、康奈、等知名企業，都已成立專門的援助機構，給員工提供心理援助。

　　據溫州市心理咨詢師協會執行理事長林崇光介紹，目前溫州心理咨詢的價格一般為每小時150-500元，這個價格對于很多新居民來說很難承受。為了讓那些急需心理援助，但又存在經濟壓力的企業員工享受到心理咨詢服務，本報與溫州市心理咨詢師協會將組織心理咨詢師走進企業，向企業員工提供心理健康知識宣傳活動，并在全市范圍創建“讓陽光照亮心房”平臺。

　　該協會每年為駐點企業舉行職工心理健康團體輔導1至2次，每月為企業舉行職工心理咨詢坐診活動1-2次。企業職工可以咨詢在工作、生活、家庭婚姻、人際交往等方面遇到的所有問題，職工咨詢時可采用以下方式：一是直接到駐企業心理咨詢室接受咨詢;二是網絡或電話咨詢。心理咨詢師將通過一對一、面對面的心理咨詢或輔導，有效幫助職工解決工作和生活中遇到的各類問題，提高職工心理健康水平，增強社會適應能力，最終達到“把口渴的人領到泉水邊”的目的，使咨詢者得到最為有效的幫助。

　　林崇光說，該協會會員包含我市所有從事心理臨床的專家以及知名心理咨詢師，咨詢時間一般安排在周末。企業應在本企業內提供心理咨詢工作室，做好職工心理咨詢活動聯絡、組織工作;同時心理咨詢師為企業員工建立心理咨詢熱線，對員工心理求助及時進行心理疏導。通過系統的心理輔導，對企業和員工都有好處，員工在良好的心理狀態下能夠更投入工作，從而給公司帶來更大績效。而企業投入更多對員工的關懷和人性化管理，員工們也有更好的歸屬感。

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　　員工幫助計劃(EAP)包括職業壓力和心理健康問題評估、職業心理健康宣傳教育、工作環境再設計與改善、員工和管理者培訓及其心理咨詢等內容。具體可以劃分為三個部分：一是針對造成心理問題的壓力源進行處理，以減小或消除不適當的壓力因素;二是處理壓力過大所致的反應，以緩解和疏導情緒、行為及生理等癥狀;三是改變個體自身不合理的觀念、行為和生活方式。通過提供壓力管理、職業心理健康、裁員心理危機、災難事件創傷、職業生涯設計、健康生活方式、不良行為習慣矯正等方面的幫助，減輕員工的身心壓力、維護其心理健康。（中國鞋網-最權威最專業的鞋業資訊中心，合作媒體： ）