【中國鞋網-滾動快訊】炎炎夏季，對于整天穿襪子把腳捂在皮鞋的男士來說，特別羨慕能光腳穿涼鞋的女士，但是不少光腳穿涼鞋的女士惹上了麻煩，腳趾關節(jié)、前腳掌、腳后跟處長繭，有些人還出現(xiàn)腳后跟外緣開裂等癥狀，秦女士最近就是因為忍受不了腳部的厚繭，在家自行用手撕除，撕除處流血受傷不說，還引發(fā)了感染，又疼又癢出現(xiàn)了潰爛。

　　南京市婦幼保健院皮膚科馬小玲主任介紹，許多女性夏天穿著涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬松，但實際上鞋與皮膚的摩擦會增加，從而刺激皮膚增厚。經常穿尖頭高跟涼鞋的女士由于受力面狹小，則更容易產生腳繭，同時在腳繭比較厚的地方，由于受到身體的重壓而刺激局部神經，使人產生疼痛感，甚至影響行走。

　　許多人腳底結繭或皸裂比較輕度，僅僅是很淺的厚皮或干裂，并不影響生活。那么，不理它行不行?馬主任指出，不做適當?shù)淖o理會造成惡性循環(huán)。足部角質層增厚造成的壓迫， 會反過來繼續(xù)刺激增厚。增厚的角質層在皮膚水分不足的情況下會更容易干裂。很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。

　　馬主任說，因為角質層里沒有神經和血管，不會造成流血和疼痛，如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找皮膚科醫(yī)生予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。目前南京街頭很多修腳店是使用公用的刀具，它直接作用于人體皮膚與角質層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。

　　腳繭削去一段時間后，還會增生，需要反復切削，但是過于頻繁地修腳可刺激皮膚角質化，長繭的速度反而會更快，一個月一次就可以了。因此馬主任提醒，穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關鍵，已經有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋，女性在夏季不能因為貪圖涼快而光腳，最好能穿一雙薄絲襪。對于很薄的腳繭，晚間可以自行用溫熱的水泡腳，使角質層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對于不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼，以免感染。（中國鞋網-最權威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心，合作媒體： ）