【-品味白領】“真不知是怎么了，最近上班總是打不起精神，連以前最喜歡的K歌，現在也提不起興趣了!”昨日，聞雯在QQ空間的“怨言”引來不少有同感的朋友“狂頂”。一位“過來人”為其指點迷津：這是“職場疲勞癥”，只要適當調整，便可恢復快樂!

已在設計公司工作七年的聞雯，算是“元老”。想當年公司創立之初，缺人缺錢，聞雯和同時期進入公司的同事，一起憑借無限的創業熱情，硬是白手起家，打拼出一片天地。眼瞅著公司從無到有，從小到大，聞雯和同事們也一步步邁入而立之年。

“特別懷念以前的艱苦歲月，大家一起在食堂吃盒飯，一起擠公交車跑業務，有時到了夜里12點，大家還在辦公室積極地準備第二天的工作。”留言中，聞雯深情地回憶著幾年前的奮斗往事，“現在呢?出門有車，吃飯專挑‘尖板眼’，去商場看到喜歡的皮包根本不在乎后面有幾個‘零’……可是，總覺得少了點精彩!”說到如今的苦惱，聞雯一連用了幾個“嘆氣”的QQ表情，“更要命的是，不知是怎么回事，最近上班總是打不起精神，連以前最喜歡的K歌，現在也提不起興趣了!”

一語激起千層浪。諸多好友迅速留言，大呼“說出了我的心里話!”、感嘆“我也有同感呢!”。QQ群里的“過來人”直接為大家揭出謎底：這是“職場疲勞癥”!由于經常與客戶打交道，“過來人”對心理學頗有研究，他很專業地告訴群友，“這是人的本能需求和現代社會高速發展共同促成的!”QQ群里諸位好友，都在同一行業工作多年，“大家從初入職場的熱血青年，已成長為有一定實力的中堅力量。可是在這一過程中，大家也漸漸習慣了按部就班的生活，于是，產生了心理疲倦。”

找到了病因，如何對癥下藥?面對諸多群友的緊追不舍，“過來人”不緊不慢地為大家支招：“要么換工作，要么改變自己!”“噓!”QQ群內噓聲四起，大家當然明白“如果不能改變環境，那就只能改變自己”的道理，可飯碗是不能丟的：總不至于讓全家老小跟著喝西北風吧;可改變自己，難道就非得委屈自己?

“當然不是!”這一次，連“過來人”都發出噓聲，“改變有很多種，你可以調整工作重點，調換崗位;培養業余愛好，多與家人相處;甚至，你換個發型、買件新衣服，也一樣會有新的心情!”——原來如此!討論還在繼續，不過聞雯的心情似乎放松了很多：也許，這樣的宣泄也是一種釋放!（中國鞋網—最權威最專業的鞋類資訊中心）