大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或?qū)和斐蓚?/h1>
2012-01-20 00:00:00 來源:中國童鞋網(wǎng) 中國鞋網(wǎng) http://www.annualhp.com/
【-兒童天地】曾經(jīng)有一個(gè)報(bào)道,“六一“節(jié)前夕,在父母棒棒糖、奶片的“引誘”下,一位2歲女孩用了兩個(gè)半小時(shí),登上了中央電視塔的16層樓梯,有1400多級(jí)臺(tái)階。在大家的贊譽(yù)聲中,一位骨科專家卻認(rèn)為,不支持也不贊成其他家長效仿,因?yàn)樵跊]有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的前提下,2歲的孩子進(jìn)行這種超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)對身體造成的影響是無法預(yù)計(jì)的。
“難道鍛煉會(huì)傷害孩子嗎?”回答是肯定的。大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)如慢跑和行走并不適合兒童。據(jù)生理學(xué)家研究,發(fā)育中的兒童肌肉的耐力和肌力差,心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)都沒有發(fā)育健全,無法適應(yīng)大強(qiáng)度的體能消耗,不利于兒童肌肉組織、心血管和呼吸系統(tǒng)的正常發(fā)育。同時(shí),兒童腳部骨骼骨化沒有完成,劇烈的震動(dòng)或壓力都會(huì)引起下肢和腳的畸形。(中國鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心)
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