三十歲的女人，應該有能力讓自己過上穩定的生活。最起碼，你不應該還在為生活四處奔波，或者張慌失措。你應該有一份像樣而穩定的工作，拿一份穩定的薪水，有一個穩定的身份，能夠自給自足的生活。你還應該有一份穩定的情感，即使還沒有步入婚姻，但至少身邊應該有一個穩定的戀愛對象，讓你可以依靠，可以期待未來。而最終的，你應該有一顆穩定的心，情緒不再那么容易大起大落，不再那么經不起考驗。你應該已經看淡很多事情和很多人。人，對自己的內心掌控得越多，就會越不在意外部世界的變化，而越在意外部世界的變化，就說明對自己的內心掌握得還太少。

  三十歲的女人，應該已經學會了自制，而不是還像孩子似地任由自己驕傲而野蠻的生活。每個人的生活都會被限制，但不同的是，有些人的生活是被別人所限制，他們總是走到危險的最邊緣，幸運的時候會被社會或其他人逼迫轉身，不幸運的時候，就跌落進了死亡的懸崖。他們不太可能過得特別幸福，或者是幸福然而非常短暫的生活著。而另外一些人是被自己所限制，三十歲的時候，你應該懂得導正自己的生活，而不是將自己放任自流。女人在三十歲的時候，應該學會自制，你不再被父母善意地限制，但也應該不為其他人惡意地限制，為了做到這一點，就要學會自制。控制自己的體重，堅持做一些運動，每天攝取一些知識，自愿地學習一些手藝，控制自身的情緒，寬容別人的錯誤。學會自制，是一種高尚的美麗。

  三十歲的女人，應該過著一種相對規律的生活。二十幾歲的時候，你可以到處瘋跑，泡夜店、熬夜看DVD，睜著雙眼整夜思念某人，或者沒日沒夜的工作，早上不吃早點，每天生活在不同的城市，過得黑白顛倒。但是到了三十歲，你應該過著一種規律的生活，不是因為你老了，而是因為你懂事了。這時候的你，應該已經明白，精神生活很重要，但是沒有身體上的健康，就不可能有心靈上的健康。你也應該明白，愛很重要，但如果不愛自己，就更不可能有人會愛你。你變得更加熱愛生活，也更加尊重生物的本性，你會喜歡上一些還原本性的東西，比如植物，比如瑜伽，比如最自然的那一種美。

  三十歲的女人，當然應該是睿智的，這一點最為重要。事實上，如果你不夠聰明，基本上也做不到前三點。睿智是一種大智慧，它既不是學習好，也不是耍小聰明。睿智是真正懂得了生活的本源，真正懂得了生活和生命的意義。你建立起了一整套健康且有價值的世界觀，對自己有清晰的認識，對未來有明確的要求，對死亡有合理的預期，對人性有辯證的觀點。你看到的，不再是細枝末節和犄角旮旯，而是生命的整體和世界的全貌。所以，你必然豁達，必然不再為了某個別人而活，必然覺得有些得失微不足道。

  三十歲的女人是這樣的美，她們由內而外地散發著某種芬芳。這種美麗不再干癟和空洞，不再脆弱和短命。她們的美是精致的，是經得起推敲的，是值得品味的。愛上一個三十歲的女人很糟糕，因為你容易愛上她的靈魂而并非僅是她的身體。而三十歲的女人很幸福，因為她們有生以來第一次，完整地擁有了自己。