對于一點都沒有社會經驗的高校畢業生來說，初踏職場，只有學會改變自己的心態，才能提高職場的適應能力。同時，只有保持積極的心態，明確努力的目標，采取積極主動的行動，才能造就職業的輝煌。
　　初出茅廬的菜鳥

　　初入職場的新人在面對每天的工作時，總是會漸漸將工作變成一種慣性。從好的一方面來說，這表示對工作逐漸上手、越來越熟練了。但是從另一個角度來看，如果每天面對大大小小工作上的問題，都是用同一種思考模式、同一種方式來處理，很可能就會成為整個團隊往前邁進的障礙，成為公司的累贅。所以，新手們應該建立自我挑戰的習慣，常常自我挑戰，別人還沒有要求你改變之前，你就應該求新求變。

　　吃得苦中苦，方為人上人

　　對領導者而言，最初的面試只是個第一印象而已，這時他還需要通過平時點點滴滴的小事去了解自己團隊的成員。如果一開始就交給新人某個項目或者重要任務，公司需要擔負的風險就會升高很多，所以一般上司是不會立即給新人重要的任務。職場新人一般都是從基層工作開始的，因此必須要學會吃得苦中苦，不要有認為自己都在打雜，碌碌無為，或者是任人支使，在公司受到了不公平待遇等心理。對于初入職場的新人來說，具備較強的承受壓力的能力，顯得尤為重要。而為了練就承受壓力、適應職場的能力，首先必須調整好心態。

　　上司的信任

　　上司對于職場新人的信任是一點一點取得的，當你能有機會體現出你的價值時，你就應該牢牢抓住，這樣才能爭取到更大的表現機會。我們常常都能聽到一些企業的干部說“現在的新人真難找”這樣的話。其實，這是因為很多新人不夠腳踏實地。很多東西都是要靠累積的，這也是為什么很多企業寧愿花更多的錢去找有一定工作年限的員工，而不找職場新人。

　　在職場中，需要盡快學會與人合作、溝通，不宜太張揚。同時，職場新兵對上司應尊重、磨合，對同事多支持、學習是至關重要的。不管你認為上司和同事有多少缺點，對于剛到企業的職場新人來說，不妨謙虛一點，忌諱急功近利，多了解企業的文化和管理風格，多觀察和學習，做到謙虛、忍耐、妥協，虛心請教上司和同事。所以新人要利用好這段時間去認真的學習，為今后的發展打好基礎。

　　溫馨提示

　　職場新人面對生存壓力，一定得以積極地心態面對現實，經常給自己一些積極的心理暗示。例如，對自己說“有壓力是好事，這樣可以幫助我走出象牙塔，走出那擁有保護膜的學堂。我可以鍛煉自己不同于學校的社交能力，了解職場，適應職場”等。只有擁有樂觀的心態，才能爭取獲得更多的加薪晉級的機會，成長為職場精英。 （來源： 幫考網）