職場上有這么一群MM，上班幾乎不化妝，肌膚黯淡無光，又因為經常與電腦、空調打交道，肌膚顯得更加沒精神。這些得了辦公室綜合癥的MM通常會被笑稱為“職場丑女”。想擺脫這種窘態嗎？那就要掌握一些辦公室護膚美膚的法寶啦。

　　癥狀1：肌膚干燥

　　肌膚干燥的MM化妝時經常會出現難上粉、妝容不貼的情況。妝容能否帖服是受肌膚的含水量所影響的。辦公室的職場女性因為長期受空調、電腦污染或季節轉換帶來的溫度變化等，其肌膚都會出現水分流失，導致粗糙、脫皮、形成干紋等等諸多肌膚問題。

　　Tips1

　　為肌膚補水的最簡單有效的方法就是喝一大杯清水。小編建議，常在空調環境中工作的MM不妨用紅棗水代替白開水，不僅能給肌膚補水，還有補血滋潤的效果，使臉色不會因為長期呆在空調室內而顯得蒼白，而且還喝不胖哦。

　　Tips2

　　在上妝前時，先用兩三滴日常使用的保濕露或保濕液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯，妝容也會顯得更加帖服。

　　Tips3

　　將一小團松軟的棉花泡在化妝水里，然后輕輕地自下而上地點壓肌膚，隔兩三個小時進行一次。如果想要肌膚更加美白，還可以把棉花泡至八成水分，再加幾滴美白精華液，然后再進行點壓手法。

　　癥狀2：電腦肌膚

　　什么是“電腦肌膚”？電腦有一定的輻射源，這些輻射源直接會影響內分泌系統，從而使皮膚代謝不規律。經常對著電腦工作的MM的肌膚會暗黃無光澤，也容易有斑點出現。

　　Tips1

　　電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。不過切記，使用隔離霜后要特別注重清潔。

　　Tips2

　　電腦輻射給肌膚帶來最直接的影響是污染，因此各位MM切記，一定要做好臉部的清潔工作。如果有化妝必須一定要用專用的卸妝乳進行卸妝。小編建議，在洗完臉后，可以用浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，也可以根據個人膚質狀況往毛巾中加入一兩滴精油，效果會更好哦。

　　Tips3

　　對于肌膚暗淡的油性肌膚，小編建議，可以嘗試用食鹽洗臉，一周進行一兩次即可。具體做法是，舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，當洗面奶一樣涂抹整個面部，輕輕劃圈按摩30秒后用清水洗凈。用食鹽洗臉可以起到收縮毛孔的作用，而且洗完后沒有緊繃感。

　　癥狀3：熊貓眼

　　對于經常要對著電腦又要熬夜加班的上班族MM來說，眼部肌膚會有明顯的黑眼圈、眼部干紋。不過這些特征大多都是暫時性的，只要做足急救措施和保證能保持有規律的生活，假以時日這些小問題都可以得到解決。

　　Tips1

　　早餐喝的牛奶如果喝不完，可以用來輕輕擦拭眼周，可以有效減輕黑眼圈。如果有MM的黑眼圈比較嚴重的，可以用紗布蘸取牛奶，當眼膜敷在眼睛周圍10分鐘，讓眼周的皮膚充分吸收牛奶中的養分。

　　Tips2

　　閑暇時按摩眼部周圍的肌膚，可以把惱人的細紋都趕跑哦。先用中指和無名指輕放于上下眼皮處，輕輕沿著鼻子部位滑至太陽穴，揉壓太陽穴，以共做3次。然后再將中指及無名指換到下眼皮，重復動作，一共做2次。按摩時可以配合眼霜或保濕霜等護理品，效果會更佳。（來源：39健康網）