近來在網絡職場上頗受熱議的一個話題，莫過于一個網友在論壇上所發的這么一番話：“我每個月總有那么一兩天不想上班，但都只是‘想想’而已。”這條帖子引起了很多職場白領的共鳴，大家紛紛回帖表示自己也有同感，專家稱，這是都市白領的一種間斷性“厭班”情緒，是對重復生活的一種心理反抗，乃正常現象。

　　“每個月總有一兩天情緒不好不想上班，幻想著下樓梯崴一下腳、關窗戶夾一下手，好找個理由請假。”網友“行云流水”發帖說，“前幾天剛好喂狗狗是手受傷了，于是我開心的發郵件給HR請假，沒想到他竟然要我親自過去給他檢查傷口，還好我說的是真話，不然估計得被炒魷魚了。”

　　正因為有這么一些較真的HR存在，才使得這些有那么一兩天不想上班的白領們有賊心沒賊膽，對于翹班，始終停留在“想想而已”的階段。

　　記者15日隨機采訪了20位在越秀區的上班族，得到的答案是，他們每個月都有那么一兩天很不想上班。“有時候覺得心情不好，或者是覺得工作臺繁瑣枯燥，要不就是懶洋洋的，懶得動身出去上班了。”這是他們普遍給出的解釋。

　　在越秀區一家傳媒公司上班的李麗說：“不想上班了也得上呢，一次沒打卡就要扣30塊的工資，本來薪水就不高，再這樣三口四扣的，我連自己都養不活了。”

　　從事外貿工作的黃寶強也說：“我們每天都有很多工作要做，少上一天班工作就會積壓下來，到時候壓力更大，所以再怎么不想上班，還是得硬著頭皮扛下來，其實扛下來以后也發現沒什么，這都是懶惰惹的禍。”

　　對此，心理專家則表示，對于每個月幾次的厭班情緒是一種正常現象，只要不是長期有這種情緒就好，產生這種情緒的主要原因是人對重復工作內容所產生的一種“孤獨感”，只要適當調解一下心態，或者選擇一些有新意的休閑方式驅逐一下孤獨感即可。（來源：8020人才網）