白領間斷性“厭班”情緒 專家稱此現象正常
近來在網絡職場上頗受熱議的一個話題,莫過于一個網友在論壇上所發的這么一番話:“我每個月總有那么一兩天不想上班,但都只是‘想想’而已。”這條帖子引起了很多職場白領的共鳴,大家紛紛回帖表示自己也有同感,專家稱,這是都市白領的一種間斷性“厭班”情緒,是對重復生活的一種心理反抗,乃正常現象。
“每個月總有一兩天情緒不好不想上班,幻想著下樓梯崴一下腳、關窗戶夾一下手,好找個理由請假。”網友“行云流水”發帖說,“前幾天剛好喂狗狗是手受傷了,于是我開心的發郵件給HR請假,沒想到他竟然要我親自過去給他檢查傷口,還好我說的是真話,不然估計得被炒魷魚了。”
正因為有這么一些較真的HR存在,才使得這些有那么一兩天不想上班的白領們有賊心沒賊膽,對于翹班,始終停留在“想想而已”的階段。
記者15日隨機采訪了20位在越秀區的上班族,得到的答案是,他們每個月都有那么一兩天很不想上班。“有時候覺得心情不好,或者是覺得工作臺繁瑣枯燥,要不就是懶洋洋的,懶得動身出去上班了。”這是他們普遍給出的解釋。
在越秀區一家傳媒公司上班的李麗說:“不想上班了也得上呢,一次沒打卡就要扣30塊的工資,本來薪水就不高,再這樣三口四扣的,我連自己都養不活了。”
從事外貿工作的黃寶強也說:“我們每天都有很多工作要做,少上一天班工作就會積壓下來,到時候壓力更大,所以再怎么不想上班,還是得硬著頭皮扛下來,其實扛下來以后也發現沒什么,這都是懶惰惹的禍。”
對此,心理專家則表示,對于每個月幾次的厭班情緒是一種正常現象,只要不是長期有這種情緒就好,產生這種情緒的主要原因是人對重復工作內容所產生的一種“孤獨感”,只要適當調解一下心態,或者選擇一些有新意的休閑方式驅逐一下孤獨感即可。(來源:8020人才網)
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