又到了人才市場暗流涌動的時候！雖觀其表面平靜依舊，實則不然。企業(yè)、人才、各種中間渠道等多方都在暗中積極準(zhǔn)備著，各種與職業(yè)有關(guān)的活動也在悄然醞釀之中，大有“山雨欲來風(fēng)滿樓”之勢！只待時機到來，各路人馬一并殺出，再現(xiàn)那令人毛骨悚然的萬人集聚的壯觀場面！到那時，想必又會見到那些市場中無奈的常客—“職業(yè)跳槽族”。他們不僅僅在尋覓工作的機會，同時也在尋覓一個答案：

　　新工作，對你的熱情為何只有“3分鐘”？

　　張蕓（化名）：女，25歲，她講話時語速很快，但比較有條理。她有一雙大而黑的眼睛，十分靈氣的樣子。大學(xué)本科學(xué)歷，管理專業(yè)。大學(xué)畢業(yè)后，就到了一家研究所，工作了1年多，她覺得自己早就對這份工作失去了興趣，于是就選擇了跳槽，到了新東家那里不到半年，相同的感覺又出現(xiàn)了，于是就接著跳，到現(xiàn)在已經(jīng)是第四個東家了。她說自己對工作總是“三分鐘熱度”，時間一長就會產(chǎn)生厭倦情緒，工作快兩年卻已經(jīng)換了四份工作。目前她準(zhǔn)備再一次開始尋找充滿新鮮感的工作，但是隱隱約約地感覺到這次的決定似乎有些底氣不足。

　　在職業(yè)跳槽族中，存在著一個很普遍的現(xiàn)象：他們大都對自己的工作無法保持持續(xù)穩(wěn)定的熱情。當(dāng)進(jìn)入一家新公司一段時間后，就對工作逐漸失去了興趣，就像他們自己所說，對工作總是“三分鐘的熱情”！對于他們而言，找到一個放棄工作機會的理由絕對不是一件難事！

　　張蕓說：現(xiàn)在的工作有我喜歡的地方，主要是能夠發(fā)揮我文字表達(dá)能力的優(yōu)勢，我從小就表現(xiàn)出對文學(xué)的興趣，也一直保持著用文字表達(dá)思想的習(xí)慣。但是當(dāng)我做了一段時間之后，就發(fā)現(xiàn)我對這份工作的興趣迅速的在減少。

　　專家分析：如果職業(yè)興趣不穩(wěn)定，焉敢靠此定位？其實，類似張蕓這樣的狀況，想做些自己感興趣的工作挺難的。因為，工作中總會有她喜歡的和不喜歡的東西。所以，對于張蕓的職業(yè)定位，最重要的問題不是喜歡什么，而是找到為什么變得不喜歡了。

　　張蕓說：目前的這份工作，有個地方我非常地不喜歡：身邊那些年齡較大的同事，她們經(jīng)常議論家長禮短，別人的瑣事，和她們根本沒有共同語言。在這樣的環(huán)境中，我對工作就更提不起興趣了。

　　專家分析：當(dāng)預(yù)期的職業(yè)環(huán)境發(fā)生變化，逃避成了張蕓的第一選擇！盡管張蕓的工作中有一些不盡人意的地方，但是這些都是職業(yè)場合中普遍存在的現(xiàn)象。其實，是那些和領(lǐng)導(dǎo)、同事發(fā)生的矛盾，讓她產(chǎn)生了逃避心理，于是故意地夸大了工作中的不利一面，也因此降低了對工作的興趣。通過測評發(fā)現(xiàn)，張蕓的心理承受力比較弱，非常在乎別人的評價，害怕出現(xiàn)不完美的結(jié)果。因此，她現(xiàn)在面臨的問題是如何增加在職業(yè)壓力面前的承受能力，而不是如何逃避職場的壓力。

　　張蕓說：幾次打工經(jīng)歷都是以我的辭職而結(jié)束，怎樣才能改變這種局面呢？

　　專家分析：很簡單，為自己的工作熱情保溫！張蕓的問題并不是選錯了職業(yè)的問題，而是不會和職業(yè)相處的問題，其實，職業(yè)的問題不能用逃避解決問題，而是需要提高適應(yīng)工作、適應(yīng)環(huán)境的能力、增加自己的職業(yè)成熟度。尤其是參加工作的頭幾年，是職業(yè)素養(yǎng)和工作習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，此時形成的心態(tài)將對日后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重大的影響。很容易被大家忽略的是，與工作相處就好比與自己的愛人相處，熱情和興趣是需要不斷培養(yǎng)的！

　　專家點撥：

　　1，別急于說沒興趣，讓我們先來看看你的興趣究竟在哪里？通過張蕓的測評報告和與她的交流，我們找到了她最在意的職業(yè)因素。她十分地在意工作環(huán)境中的人際關(guān)系，尤其是同事之間；喜歡和文字打交道，對策劃與宣傳類型的工作有著十分的熱情，但是要求能夠加入自己的創(chuàng)意；傾向于主動去獲取需要的信息，如果總是處于被動等待的狀態(tài)就感到很難受。

　　2，暫時放棄跳槽的念頭，在目前的環(huán)境中提高對職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)能力。用職業(yè)興趣來定位，對張蕓是不適合的。她需要在充分了解自己的個性品質(zhì)后，著重訓(xùn)練如何在工作中保持穩(wěn)定的心態(tài)。因此建議她在這個單位堅持發(fā)展下去，在具備了良好的適應(yīng)能力之后，再作判斷，是否需要換個工作。

　　3，如果條件允許，轉(zhuǎn)換到最符合自己職業(yè)興趣的策劃類型的工作崗位。這個類型的工作最能體現(xiàn)張蕓的優(yōu)勢，而且在工作過程中所體會到的成就感有助于幫助張蕓保持較為持續(xù)的工作熱情。要實現(xiàn)這樣的轉(zhuǎn)換，張蕓應(yīng)該和自己的上司進(jìn)行充分的溝通。

　　4，將自己在工作中的成就與朋友和家人分享。張蕓是一個富有表現(xiàn)力的人，并且喜歡對身邊的環(huán)境與變化做出自己的分析與判斷，如果她能夠憑借自己文字方面的優(yōu)勢，將自己的收獲與發(fā)現(xiàn)與身邊的人加以分享，得到大家相應(yīng)的反饋，然后反作用于實際的工作中，將會大大地提高她的工作熱情。

　　后記：3個月之后，張蕓來了電話。說她通過與上司、同事和朋友深入地交流，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的環(huán)境中果真存在著許多自己所感興趣的職業(yè)因素，尤其在與上司的溝通中，她對自己深入地分析得到了上司完全的認(rèn)可，并將她調(diào)至市場部門，專門負(fù)責(zé)市場推廣與策劃方面的工作。同時，她還和一家雜志社進(jìn)行了接觸，準(zhǔn)備將她在工作中的心得與感受發(fā)表出來與大家分享。現(xiàn)在她每天工作都感覺充滿了動力，人也開心了很多。（來源：中華英才網(wǎng)）