【中國鞋網】一直以來，老公總是懷疑我，我很苦惱。他對我的那種不信任，給我的感覺是，好象我是一只鞋，他很怕我被別人穿上，其實我不是，我只是性格開朗而已。說起我們的感情也不短了，我和老公學建(化名)相識九年，結婚兩年。我們是高中同學，他說很早就喜歡上我了。

　　當年的我活潑開朗，學習好，人緣也好，老師同學都喜歡我。而學建性格內向，在我眼里非常普通。雖然知道他對我有好感，可我不喜歡他，只當成一般同學對待。

　　高中畢業后，我考上了重點大學，學建卻由于家庭原因放棄學業去參軍了。他參軍后，一直給我寫信，我知道他的意思，又不想傷害他，就把他當普通朋友聯系著。這中間，我談過兩個男朋友，而且也把談男朋友的事情對學建說了。我這樣做的目的就是讓他不要對我有非分之想。可是，學建不但沒有知難而退，反而追我追得更緊了。在我幾次戀愛失敗后，學建還一直站在我的身后，最終，他的執著和誠心打動了我，于是我接納了他的感情。

　　我們在一起的前幾年還是挺幸福的，只是好景不長，幾年后就出現了問題。學建總是疑神疑鬼，只要有男性朋友或同學給我打電話，他就受不了，然后像審問犯人一樣地問我，問煩了我們就吵，吵急了就會動手。一次，他還當著朋友的面動手，我氣急了，下決心跟他分手，可是冷靜下來后，想想他的好處，就放棄了分手的想法。

　　我好像陷在一個惡性循環里，每次吵架時都下定決心分手，吵過之后，靜下來想想他對我的好，就又狠不下心來。學建平時對我照顧得很細心，也很寵著我，所以我不想輕易分手。我經常自我安慰：也許結婚后他會改的，到那時，我都成了他的老婆了，他還有什么不放心的？何況他的同事都很羨慕他，因為我熱情好客，跟他的領導和同事的關系相處非常融洽。而且我相貌姣好，亭亭玉立，在他同事的女友和妻子們當中非常出眾，所以我自我感覺特別好。

　　令我沒想到的是，結婚后，他對我的約束反倒更嚴更緊了。我除了上班，不能隨便出門，不能隨便跟其他男人聯系、通電話。我對他的無理要求非常不滿，心中對他充滿了怨恨。一次，因為我有應酬回家晚了，他問這問那，問得我很煩，就想故意氣氣他，偏不告訴他。這下，他的脾氣像火山一樣爆發了，對我怒吼起來。我好像受了他的傳染一樣，怒火瞬間被點燃，跟他對吵了起來。他火氣更大了，一怒之下，竟然把電視機砸了……

　　漸漸地，他的疑心越來越重，脾氣也越來越大，好像我成了他的私有財產，我的生活中只能有他一個男人，除了上班就要待在家里。我的個性非常強，性格又活潑開朗，根本在家里待不住，就是喜歡玩。就這樣，我們之間的矛盾越來越深，經常是他火我也火，他兇我也兇。把他逼急了，他就砸家具和電器，再急，就會打我。鬧過去之后，他就冷靜下來了，檢討自己的錯誤，很誠懇地向我道歉。然后在接下來的那一段日子里，他會對我加倍的好。

　　他每次都這樣，但每次都改不了，讓我覺得既不可理喻，又不可思議。我提出離婚，他不同意，可不離，他又改不掉他的疑心病，弄得我的精神幾近崩潰，甚至對未來的生活也感到恐懼。

　　正常情況下，一個人發怒是有原因的。你想過沒有，你們爭吵的導火索和他發火的根源是什么？

　　俗話說得好，一個巴掌拍不響。夫妻關系是互動的，吵架也是一種互動。試想，一個暴怒的人，面對一位很沉靜的人，是很難繼續發作的。相反，如果你跟他一樣暴怒，或者故意氣他，就無異于火上澆油，自然會越打越來勁。這就好像演戲，獨角戲很難演下去，對手戲才越演越來勁呢！從這個角度來看，老公越來越暴躁，是因為有你的配合。

　　如果你真想改變，那就從自己開始，學會向內觀察。老公非常愛你，而你是因為他對你持久的付出和愛才同意與他交往并結婚的。你在和他交往的過程中，還談了幾個男朋友，這種不平等的愛，對一個男人來說，是很受傷很擔心很沒有安全感的。在和你戀愛和結婚后，他過去的“傷口”和擔心依然存在，加上你熱情好客、愛交往的性格，他自然不放心。

　　所以，制止暴力發生的最好辦法是自律和讓他安心。當矛盾發生時，要控制情緒，保持冷靜。在日常生活中，要自律，要安心。心安自然心靜。讓老公心靜的前提是，你自己首先要清靜下來。