說明：本測試目的旨在幫助大家分析自己當前的職業(yè)滿意狀態(tài)，并幫助大家找出原因，以期及時調(diào)整。作題時需要大家抱著對自己負責的態(tài)度，誠實作答即可。

　　題目　　　　　　　　　　　　　　　　選項

　　1、我很熱愛現(xiàn)在的工作。 　　　　　　　　　　　　是 　 否

　　2、在工作中我很有成就感。 　　　　　　　　　　　是 　 否

　　3、上司能及時了解我的需求 　　　　　　　　　　　是　　否

　　4、我與同事間的關系很融洽。 　　　　　　　　　　是 　 否

　　5、公司在工作時間安排和任務分配方式上很人性化。 是 　 否

　　6、我每天過得都很充實。 　　　　　　　　　　　　是 　 否

　　7、公司有良好的激勵機制。 　　　　　　　　　　　是 　 否

　　8、我所從事的工作與自己的期望值和能力相匹配。 　是 　 否

　　9、公司有很燦爛的遠景，讓我覺得工作有目標。 　　是　　否

　　10、我對公司有一種家的感覺。 　　　　　　　　　 是 　 否

　　得分方法 ：答"是"得2分；"？"得1分；"否"得0分。將各題得分累加，算出自己的總得分。

　　得分為0～3者：你的工作滿意度極差，在工作中你無法獲得幸福感，你很有必要找個職業(yè)規(guī)劃專家或比較有資質(zhì)的職場人士為自己把把脈，重新勾畫和設計一下自己的職業(yè)規(guī)劃，調(diào)整一下自己的生活方式，以期讓日子過得感覺好起來。

　　得分為4～7者：你的工作幸福感較差，工作狀態(tài)不怎么樣，這讓你容易沮喪，情緒低落。你不妨檢討一下自己的狀態(tài)，看看是不是目標太高，過分追求完美，或是自卑感什么的讓你工作難以開展。變變想法，也許感覺會有改變。

　　得分為8～17者：你的生活狀態(tài)一般，有喜有憂的日子使得你和多數(shù)人一樣。

　　得分為18～20者：你有相當高的職業(yè)滿意度。你不一定就是富人或有地位的人，但你的心態(tài)很好，一個人能感到幸福是件不容易的事，在這里我們只能向你表示祝賀，并希望你永遠幸福。

　　在此，向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家團隊也希望所有的職場人都能像這類人一樣能夠幸福的工作著，如果你得分在7分以下，建議你盡快尋求問題解決的方法，向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家將全力幫助你排除障礙，支持你邁上職業(yè)發(fā)展的幸福快車道。