昨天，在經過了選秀后99天的漫長等待后，易建聯終于走上了雄鹿的訓練場，參加了加盟雄鹿隊后的第一次正式訓練，這意味著他的籃球人生正式翻開了新的一面。

    絕對現場：一對一攻防訓練 阿聯只進了一個球

    雄鹿周四上午的訓練本定于9點40分開始，但易建聯8點40分就來到雄鹿訓練中心。訓練第一個項目是身體素質訓練。雄鹿隊的力量教練先安排易建聯單腳踩在橡皮球上，練習身體平衡能力和腿部肌肉，接著就是單腳跳躍障礙。之后，易建聯進行跳繩練習。身體訓練結束之后，就是基本技能訓練。像易建聯這樣的大前鋒，雄鹿的教練也要求練習雙手運球。

    接下來的對抗訓練的第一個內容是一對一攻防。維拉諾瓦、威廉姆斯、拉芬、塞申四個人輪番一對一進攻易建聯，易建聯專職防守，一共打了10個球，四個人總共命中了8個。輪到易建聯進攻時，也許是由于體能還沒有恢復，阿聯4次進攻只打中一球，命中率很成問題。

    一對一攻防結束后，球隊又進行了三打三、四打四和全場五打五的訓練，阿聯的身體反應在隨后的訓練中顯得更加明顯，作為大前鋒他基本沒有強打內線的表現。不過易建聯也在訓練中表現出了自己的一部分實力，雖然被曾經的扣籃王梅森飛身蓋了一個帽，不過易建聯也有扣籃得分和封蓋競爭對手維蘭紐瓦的表現。

    絕對訪談：易建聯用雙語接受采訪 很高興來到密爾沃基

    英語一度是中國留洋球員的大問題，不過對于4年前就開始學習英語的易建聯來說這卻不是問題。雖然球隊給阿聯配備了翻譯，但是昨天并沒有依靠翻譯，阿聯就聽懂了教練的安排，并順利完成了自己的第一堂訓練課。而在訓練結束后，他更是用英語和中文接受了記者的采訪。

    “我感覺有些疲憊，但是我相信兩三天后，我應該就會好多了。”阿聯一口氣用英語談起了自己首次訓練的感覺，流暢且標準。“我很高興能來這里，這是很好的城市，人們都很友好，我很興奮。”阿聯繼續用英語說，“大家都很關心我，告訴我攻防的戰術，指出我出現的問題。”

隨后，阿聯又改成了中文回答問題。對于和教練以及隊友的交流，阿聯表示：“第一天，球隊的打法我都差不多能聽懂。和教練也是第二次見，相互間了解，給我講得很細，很重視我。大家都很融洽，球隊的氣氛非常好。不過場上和場下都需要時間來適應。”

絕對內幕：隊友提醒 適應“服務生”角色

即將到來的2007-08賽季是易建聯的新秀賽季，作為一名新秀他需要適應的不僅僅是賽場內的激烈對抗，同樣還要適應為老隊員“端茶送水”的服務生角色。

“為老隊員服務是易建聯需要適應的一部分，”雄鹿前鋒梅森說，“他需要搬運行李，為老隊員買甜面圈，在萬圣節這樣的日子，我們可能會讓他唱歌，或是做一些其他事情。你這樣要求一位新秀，因為你是新秀的時候也是這樣做的。易建聯沒有特權，他也需要承擔新秀的責任。”