戶外鞋從設(shè)計特征上看，鞋幫越高越適合復(fù)雜、陡峭的地形，如果你不了解你所去的地形，那你就應(yīng)選更高一個檔次的鞋，這樣雖然重些，卻更適合比較復(fù)雜地形，減少對腳的傷害。

    由于在運動中人的腳會膨脹，在選購戶外鞋時尺碼應(yīng)留有余地，以1cm-1.5cm為宜，最理想的方法是把鞋穿在腳上后，把腳趾緊頂前端，在腳后跟部伸一手指，感覺有磨擦而不緊，這樣系緊鞋帶后前端會有一點余地，就可以減少一些對腳趾的傷害。

    定期清理鞋面，每次外出回來后用柔布蘸水或洗滌劑輕擦灰土，切勿用力猛刷，然后置于通風(fēng)處晾干。皮面如有磨損，（起毛邊）可以用剃須刀平著將毛邊刮掉，涂少許皮面護理劑。避免鞋子暴曬、火烤，鞋子洗完后置于通風(fēng)處晾干，避免陽光直射。