“在半年至一年時間內，我們可以讓一位成年人增高7厘米……”在25日開幕的“首屆北京國際肢體延長與重建論壇”上，國際骨科研究及臨床界的專家們一致表示，目前社會上的所謂增高藥物和增高鞋等產品均為無效產品，也是虛假宣傳，目前對成人身高能夠起到有效作用的方法僅有一種，那就是始于前蘇聯、如今在我國已基本成熟的“骨外固定技術”。  　　號稱“中國增高研究第一人”的北京骨外固定技術研究所所長夏和桃先生昨天在接受記者采訪時介紹了自己遇到的一個病例——那就是被稱作是“中國第二人造美女”的董美小姐，  原來她身高僅1.48米，通過“骨外固定手術”后，她的身高增長了12厘米。昨天，站在記者面前的董美表示，剛手術后走路有些不習慣，但現在已經一切正常了。  　　英國女王大學創傷骨科研究所的李剛教授表示，目前社會上所宣傳的各種增高鞋、增高藥物均是假的，一小部分藥物可在孩子未成年時起到些許作用，但對骨骼發育成型的成年人來說沒有絲毫效果。世界范圍內目前只有這項“骨外固定術”對增高有效。  專家提醒 1.55米以上別輕易增高  　　“雖然這項手術對任何人的身高都可以進行延長，也很有效，但我們不建議大家都來進行。”已經成功實施過千余例增高手術的夏和桃所長說，一般來說，身高1.5米以下的成年人可以實施，但身高在1.55米以上的成年人原則上不建議做。  　　據悉，這種骨外固定技術的原理是生物學和生物力學相結合的方式，用體外固定的方式，對肢體組織產生張力，牽伸骨骼伸長，最終達到身體增高的效果。國外的手術至少需要10萬元，國內這項手術僅需5萬元左右。