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許多老年人覺得穿平底鞋舒適輕便，但在不知不覺中，卻會對老年人的健康產生危害。 從生理角度來講，人到老年，足底肌肉和韌帶會發生退行性衰老變化，足弓彈性喪失，負重能力大大下降。肥胖者還容易形成平足。這也是老年人站立或行走時間過長，容易感到足、踝、膝、髖、腰等多個部位疼痛的主要原...
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一般來說鞋子必須具有以下幾種功能:(一)保護足部.(二)使運動表現更進步.(三)耐磨.(四)便宜.但不合適的鞋子也會造成(一)腳起水泡長趼.(二)踝足扭傷.(三)慢性腳跟痛.(四)腓短肌,脛後肌的肌腱炎.(五)腳發育變形,彎曲,趾甲磨傷等.故選擇鞋子,要非常小心謹慎. 選擇的原則如下:(1)下午買鞋,因下午腳較...
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真皮革是指天然皮革，由動物皮加工而成。假皮革是指合成革或其它似真皮，實際是由基本化工原料人工合成的產品。天然皮革的結構非常復雜，要想人工天衣無縫地制造出來，目前條件下是極困難的，甚至是不可能的。有時假革也會“以假亂真”，通過下列方法可將真假皮革分辨出來： 1、天然皮革的形狀是...
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首先希望有疑問的朋友明白一點：A，B品的概念和廠、正、拼、假貨的概念是不同的，這是兩種不同的分類但又有共同的地方。不少說明將其交叉說明讓一些朋友混亂，原因后面會說的。我說點我的看法，希望容易明白其中的始末。 一，A、B品--------從質量上分（也只表示質量含義） A、B品的原始說法...
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女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕盈，風姿綽約。但是并非每一個女青年都適合穿高跟鞋，尤其是２０歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。處于青春發育階段的少女，骨結構中軟骨成分較多，骨組織內含水分和有機物多，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足...
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尖頭鞋送你上手術臺 時下尖頭高跟鞋成為年輕女性的新寵。但愛美的女孩們不知道，這種外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，還可能把你送上手術臺做矯形手術！尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，在設計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部，而腳趾的互相擠壓，又有可能...
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一雙鞋子好或不好，首先先看它的剛性強不強。要看這點的話就要從兩個地方來判斷：第一是溜冰鞋的腳踝部份。這一個地方是支撐身體重量的一個重要部位，它必須要有一定的硬度讓練習者在不小心跌跤的時候，能夠使腳踝和小腿維持在一個直線的狀況而不會彎曲。因為彎曲的話，練習者的腳很可能就會因此而...
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如今，籃球運動從萬眾矚目的NBA賽場走到了街頭，氣墊鞋也作為一種時尚滲透進我們的生活，擁有一雙氣墊鞋幾乎成為每個運動少年的夢想。 氣墊運動鞋主要包括以下幾個部分：鞋帶、鞋面布料、鞋面人造皮、鞋墊、氣囊膠料、鞋底膠料、鞋底硬膠、氣墊設計。其中，鞋墊用特殊反彈力材質制成，可以有效吸...
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時下年輕人流行穿復刻布鞋，不少人更貪方便穿來做運動、打球。據紐約醫療脊椎痛癥中心脊骨神經科醫生朱君璞表示，穿著此類便服鞋來打球做運動，絕對不宜。此類鞋款對雙腳的承托力及保護性不足，令足踝受傷的機會大增。 舊款布鞋的后鞋身太軟，未能為腳跟提供足夠保護，鞋底的防滑功能亦有限，內...
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什么樣的女人是高跟鞋女人？其實，這只是一種形象的比喻，指的是那些常坐辦公室的女性，跟隨她們的不只是高跟鞋，還有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。這一切都成了白領女性養生的大敵。今天，我們就職業女性的養生專門請教了專家，希望為她們制訂一份健康適用的養生計劃。 [飲食忌]早餐沒空吃午?..
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老年人有著自己的身體特點，大多都存在著程度不同的血流不暢，一天中腳的大小也會有所變化，此外，老年人足部多有勞損，平衡功能也不如年輕人，因此，老年人選鞋時應側重舒適性和安全性，注意“六選”、“三忌”、“三對癥”幾個選鞋要點，才能穿鞋也穿出健康來。 六選：一是選擇有良好彈性和透...
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（1）檢查鞋盒上是否標明生產廠家、廠址、郵政編碼和電話，是否有工商部門核發的注冊商標、產品合格證等，以防偽劣假冒。 （2）檢查外觀質量。將一雙鞋放在柜臺上對比觀察，兩只鞋的大小、顏色、光澤、質感應一致；用手輕按鞋面，應出現均勻而緊密的褶子，且皮面部分應柔韌富有彈性感。 （3）...
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你買鞋時是否只注重于鞋款，是否有“傾聽”過足部的心聲，是否考慮到所買的鞋是否合適它？ 目前，鞋的種類繁多，高跟鞋、涼鞋、松糕鞋等容易影響足部健康。很多人的腳痛都與足部護理的意識不夠有關,他們往往穿著尖頭鞋或高跟鞋長時間逛街、穿著沒有保護作用的鞋子作劇烈運動、穿著鞋底磨歪的舊鞋...
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籃球鞋 眾所周知，籃球運動是一項非常激烈的運動項目，集跑、跳、沖、急停、突然變向、扭轉于一體的運動項目。一雙好的籃球鞋是籃球愛好者的最重要裝備，它不但可以提高運動表現，還可以大大降低籃球運動中的意外傷害的發生。 ·根據個人的身體條件和場上位置來選擇適合自己的籃球鞋類型 1、速...
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如何選擇高爾夫球鞋的技巧：舒適以外還應注重穩定功能.打高爾夫，第一樣要學的就是扎馬，所謂力從地起，馬步不穩，拳腳如何也枉然。打高球其實都是一樣，下盤主宰整個揮桿的穩定性，下盤要穩，筆者并非鼓吹大家學扎馬，但既然力從地起，球友最少要有一雙好球鞋，幫助腳下站得扎扎實實，腳不外旋，揮桿力...
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