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常年在寫字樓工作的女性,腳的痛苦大部分是由于穿著高跟鞋引起的問題,專家認為:所謂理想的鞋子,都應該有堅硬而柔軟的跟部支撐鞋底,10個腳趾肚可以在鞋里面靈活地活動,并有舒服的襯墊和足夠的內部空間。穿錯鞋子的3宗罪第一宗:令足部負重不合理鞋跟過高,比如超過7厘米,前足負重就會增多,可達體重80%以上,...
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受訪專家： 彭玉清，北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科副主任醫師，擅長中醫養生及常見慢性病防治。 周五全天出診。 郭險峰：北京積水潭醫院物理康復科主任、副主任醫師。擅長物理方法治療骨科常見病。周一至周五上午出診。 高跟鞋是女人另一張臉 在電影《重慶森林》里，金城武用自己的...
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現在市面上出售的皮鞋，有人造革、動物皮革兩種。人造皮革又分人造泡沫革和合成革兩種。泡沫革與牛皮比較容易識別。但是，合成革與牛皮，特別是優質牛皮，從表面上就不容易辨認了。比較簡單的鑒別方法是：買鞋時，將鞋放在手中，可用手指按一下靠近鞋底的鞋面邊緣部分，就會發現，多好的牛皮，按下去的...
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穿不適腳的鞋會帶來哪些病 長期穿不合適的鞋很容易引起腳部的損傷和疾病，甚至會造成腳部的永久性畸形。 足部的輕微不適有300種，但足部疾病如：雞眼、拇趾囊腫脹、足底筋膜炎、足跟痛等都可能是由于穿著不合適的鞋子引起的，嚴重的還會導致踝、膝、臀及背部的問題。那么，應該如何選擇一雙適合自...
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如果足部穿著不合適的鞋子來登山時，將會遭遇到意想不到的痛苦，即使是訂制的也不能保證一切都沒有問題，由此可見，跟鞋子的最初接觸是十分微妙的。 當買鞋時，先穿較薄的襪子，再穿上稍厚的登山用襪子，并系結帶子，然后，看看足跟地方可否插入一雙手指，如果要出發時，足部穿入，并以足跟輕扣地面...
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■基本工具要齊全家庭擦鞋需要準備的基本工具也不少，主要有鞋刷、清潔油、鞋油、布、防水噴霧等物。鞋刷最好使用馬毛的鞋刷，并至少擁有兩支———大的刷鞋子整體，小的刷細部。■擦鞋順序別顛倒冬鞋準備進入“休整期”前的最后一次護理一定要仔仔細細、毫不馬虎。下面給大家總結了一套正確的擦鞋順序...
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遇到氣候干燥，風大，穿的皮鞋臟得很快。將發油用棉球或折疊衛生紙沾上幾滴放在干凈的小塑料袋里，但注意不要沾得太滿，出門時帶著，隨臟隨擦，擦后鞋面潔凈、光亮，且能起到一定的保護皮質作用。...
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方法很簡單,就是用布或棉花蘸我們平時用的洗甲水擦拭皮鞋黃的地方,然后再用清水清潔就OK了.不過在此提醒大家,我擦的是亞光的白皮鞋,如果是那種皮革很光潔的皮鞋可要小心點哦,我擔心洗甲水的腐蝕性會把皮革的光澤去掉皮鞋護理小竅門一雙皮鞋最好是隔一天穿一次，否則穿出的皺褶及撐開的額度無法恢復，會...
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公用鞋的底部一般是用皮做的，適合初學者或要求不高的球手穿著。公用鞋的兩只球鞋都是一樣，設計上沒有針對左、右發球的球友的不同滑步需要，所以滑步和止步都打了折扣。有些人為了解決這個問題竟在助跑區上灑滑石粉初時可能會有助滑步，但不久便會發覺滑步比以前更不暢順。原因是滑步會產生高溫，引致...
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雪板雖然比較堅固，但不代表不需要維護。經常性的維護，可以提高雪板的性能、延長雪板的使用壽命，同時也可以使雪板保持一個良好的形象。不過，維護雪板可不是一般的滑雪愛好者所能進行的，因為維護工作需要專業器械和工具，而這些工具普通人沒有必要置辦齊全。滑雪板的修理、維護應屬滑雪裝備供應商的...
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專家為運動者選購運動鞋提出了以下６條建議：1.設計再精巧的運動鞋，但如果穿著時感到不舒適，也不要選擇它們。2.不要只是按腳的尺碼選購，還要看鞋的肥瘦是否合腳。3.在你腳的尺寸最大時再到商店選購(晚上或者運動之后)。4.選購時穿著普通棉襪。5.確認鞋為你的腳趾留下了足夠的空間，要保證最長的腳趾...
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◎教你一招專家為運動者選購運動鞋提出了以下６條建議： １、設計再精巧的運動鞋，但如果穿著時感到不舒適，也不要選擇它們。 ２、不要只是按腳的尺碼選購，還要看鞋的肥瘦是否合腳。 ３、在你腳的尺寸最大時再到商店選購(晚上或者運動之后)。 ４、選購時穿著普通棉襪。 ５、確認鞋為你...
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“人老腳先衰，養生先養腳”，只要是略懂養生知識的人，基本都知道這一點。所以，在家里，老人們常常要泡腳；在公園，則要走走卵石路。不過，可能很多老人還沒有意識到，穿上一雙布鞋，也是“養腳之道”。 北京大學醫學部嚴日柏博士告訴記者，首先，腳部保健的基礎就是保暖、吸潮、透氣，布鞋的柔軟...
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運動鞋是綜合皮鞋、膠鞋和布鞋的特點發展起來的一種適合旅游、運動的鞋類，其技術含量居所有鞋類之首。一般穿用的旅游鞋、運動鞋、練習鞋、訓練鞋、慢跑鞋、健身鞋、散步鞋、休閑鞋、雪地鞋等統稱為運動鞋。據科學調查表明，人的一生中，至少有1/3是在走路等各種運動中。這個時候，穿一雙舒適的鞋子來運...
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1、原廠料拼裝鞋（組裝鞋）原廠料拼裝鞋（組裝鞋）就是假鞋的一種！拼鞋是利用指定鞋廠里生產多余的材料，偷出來的材料，不合格的材料（材料也有選用檢測的），從廠里廢品垃圾里撿來的破爛等等，然后躲在某個角落自己用低下的工具拼出來的鞋子。可以肯定的說，所謂拼鞋也只是用了點點部分的原材料，而且...
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