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現今不少女性都意識到高跟鞋對身體的危害，但白領女性出于工作需要，必須保持良好的職業形象，高跟鞋就成了必不可少的裝備了。但據最新研究顯示，高跟鞋不但會誘發扁平足、尿失禁等疾病，甚至可能誘發精神病！尿失禁：據美國哈佛醫學院發布的一項醫學報告也指出，經常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。參...
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健康源自細節，所以要從小事做起預防疾病，以免小毛病變成大問題。美國《福布斯》雜志介紹了9種方法，能有效為身體減負，打造一個健康、全新的生活。 1、取行李時姿勢要正確 美國西北大學芬伯格醫學院專家指出，人們在下飛機時總是急著從頭頂的行李艙里取行李，由于姿勢不正確，往往導致后背長時...
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日本運動醫學家通過對照追蹤的研究發現日本人至今沒有一位短跑世界冠軍和日本人的穿鞋有很大關系。日本人習慣穿木履和拖鞋，腳后跟韌帶和肌肉得不到鍛煉，跑步慣用腳前部，當然跑不快。類似情況在許多國家存在，比如中國人的問題是鞋太軟，沒型，且中國媽媽仍習慣給孩子穿大一點的鞋。中國人大部分是穿...
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越來越多女性穿高跟鞋，高跟鞋鞋跟也設計得越來越高。英國專家8日說，女性常穿高跟鞋，將長期損害她們足部健康。 損健康 新近研究顯示，英國近三分之一女性因長期穿高跟鞋飽受健康困擾。她們可能患錘狀趾、拇外翻及跟腱損壞。 女性穿上高跟鞋后，身體前傾使全身重量落于腳掌，鞋跟越高腳掌所...
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新學期，很多家長為孩子添置了新鞋，其中帆布鞋由于鞋身柔軟，穿著舒服，頗受歡迎，但有關專家卻指出，為避免變成永久性扁平足，小學生應該盡量少穿帆布鞋。據了解，扁平足是人體生長發育的必經現象，1—4歲的兒童足部幼嫩，足弓被厚厚的脂肪遮蓋，通常會形成假扁平足。4歲以后，足底脂肪開始消失，足弓...
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1)最重要的，看鞋底，真的鞋子鞋底做工考究，通常分外底和內底英文叫Outsole,Midsole。外底通常用比較好的硬的橡膠底，橡膠又以意大利的Viabrem為最好。我看到幾篇介紹戶外用品的文章，說什么Viabrem是一種式樣，如此云云。簡直胡扯，其實只是橡膠牌子而已。強度好，耐磨，彈性好。內底，也有幾種，有發...
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許多人患了雞眼和腳墊以后，總是把病因歸結為鞋子不合適。雞眼和腳墊是鞋子擠壞的嗎？是不是換雙鞋就能改善癥狀呢？足踝專科醫生經過臨床研究證實：一旦有了雞眼和腳墊，表明局部骨結構已經發生了改變。像雞眼一般由于足趾發生了屈曲變形。腳墊多發生于足底部，是由于第二跖骨頭塌陷，腳底局部過分...
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現今不少女性都意識到高跟鞋對身體的危害，但白領女性出于工作需要，必須保持良好的職業形象，高跟鞋就成了必不可少的裝備了。但據最新研究顯示，高跟鞋不但會誘發扁平足、尿失禁等疾病，甚至可能誘發精神病 尿失禁： 據美國哈佛醫學院發布的一項醫學報告也指出，經常穿高跟鞋的女性容易患上尿...
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高跟鞋和锃亮的皮鞋，我們上班不得不穿這些硬底但是看起來美觀有型的鞋子。但是，這些鞋子帶給我們的傷害卻很多，足部疾病和腰部疾病，這些都和我們平時穿硬底的鞋子有關。 南京軍區福州總醫院骨二科副主任陳學民指出，如果有足夠的辦公空間，那么為了我們的身體健康，最好在辦公室里放上一雙軟...
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問:為了能讓孩子穿的舒適，前不久我為孩子買了雙帶氣墊的跑鞋，沒想到，穿了幾天，孩子就嚷著腳疼。我百思不得其解，按理說帶氣墊的鞋走路很輕松，怎么會疼呢？ 答:氣墊運動鞋其實并不適合學齡前的兒童。原因是鞋墊使用特殊反彈力材質制成的，本意是想吸收部分反作用力，以增加舒適感，減輕足部負擔...
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奧運會不光是各國運動員之間的競爭，也是各大運動廠商的裝備競賽，在我們日常的運動中該如何選擇運動裝備呢？是否貴的運動鞋就更能帶給我們更好的運動保護呢？ 英國鄧迪市人體運動學研究中心將價格從８０美元到１５０美元不同型號、不同品牌的運動鞋，遮蓋了價簽和商標后，讓４３名年輕男性試穿并走...
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大街上時髦女子的尖頭鞋，給寒冷的冬日添了一種別樣風情。但來自滬上幾家醫院皮膚科的消息說，因為穿時尚尖頭鞋導致腳部被凍傷的女性幾乎天天都有。醫生提醒愛美女性，冬天穿鞋子應當選擇寬松保暖的。鞋頭又尖又窄的尖頭鞋在走路時使人體重心向前傾斜，足部血液循環不暢，穿的時間一長，足部皮膚就會破...
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運動鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有彈性，對青少年跑、跳起到一定的緩沖作用，故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病：由于鞋內溫度和濕度的提高，青少年腳底韌帶容易變松拉長，腳掌逐漸變寬，久而久之變成平足。 旅游鞋的用料，大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等，通氣性...
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當寶寶開始邁出人生的第一步時，做媽媽的你肯定會欣喜不已。但是，身為媽媽又該為自己的寶寶選一雙怎樣的鞋子呢?既保護寶寶幼嫩的腳腳，又美觀舒適呢?下面一個媽媽的經驗之談或許可以給你點參考。 1.拒絕“二手鞋” 俗話說：“若要寶寶長得好，寶寶要穿百家衣，寶寶要吃百家飯。”這句話正道出了...
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根據調查顯示，我國約有1/3的人患有不同程度的扁平足，而且絕大多數是后天獲得的，扁平足在我國青少年中的發生率高達10%—20%中山大學附屬第一醫院康復醫學科的專家針對此問題表示，長期穿著不合適的鞋、體重偏高或缺乏運動是導致后天性扁平足的三大不良因素，家長應多觀察孩子的鞋底磨損狀況和走路姿勢...
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