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如果已經有了疼痛感覺，長穿下去會引起足跟痛等病癥，這與血液循環不好有關，必須盡快換緩的坡跟鞋穿，因為平跟鞋穿久了一樣會使腳踝疼痛。如果疼痛不緩解，可按足跟痛癥適度治療，外搽可選正紅花油或正骨水，也可外貼麝香壯骨膏等，有一定療效，以后要少穿高跟鞋。...
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天氣一轉冷，靴子成了很多女孩的“必備武器”。或寬松或精致的靴子踩得小巷的青石板“噔噔”作響，然而，美麗背后的“靴子病”如今已日漸成了冬季高發病，不少女孩因此停止了美麗腳步。市骨科醫生介紹，近段日子，有不少喜歡穿靴子的女性朋友出現腳部刺痛、腫脹感，在美麗的同時患上了“靴子病”。...
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上周，北京發出了歷史上首個寒潮藍色預警信號，凜冽寒風隨之而至。專家指出，面對寒冷天氣，不是拼命往身上穿厚衣服就會暖和，防凍保暖是有竅門的。 保暖“從頭做起” 冬天保暖，首先要重視頭部。中國衛生工作者協會副會長苗吉文指出，頭部在中醫里被稱為“諸陽之會”，在氣溫低的情況下，頭...
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秋冬時節，鞋子的世界格外熱鬧。淺口的、高幫的、牛皮的、麂皮的、漆皮反光的紛紛閃亮登場。看花眼了么？別著急，讓我們一起來挑一雙適合自己的鞋子。一看標識購買時先要看清標識上的內容，如廠名、廠址、地址、電話等，便于日后維護自身的合法權益。二看鞋號一雙鞋是否合腳，不僅僅與鞋長有關，而...
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天氣冷快了，很多人換上了皮鞋，但仍保留夏天不穿襪子的習慣，光腳穿鞋。其實，這樣對健康不利。 皮鞋的透氣性不如涼鞋，腳在里面容易出汗，如果沒有襪子來吸汗，大多數汗液會滲入皮鞋中。再加上皮鞋很難做到每天在太陽下晾曬，很多細菌和真菌就會在其中滋生，引起皮膚疾病，比如腳氣、細菌感染...
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今年冬天街頭流行高筒皮靴，周小姐穿上了，而且她又特別喜歡把褲子扎到高筒靴內的穿法，所以高筒靴經常緊緊地“綁”在腿上。前幾天，她的小腿有些腫脹，腳背處也感到疼痛，由于能忍受，就仍然穿著高筒靴。前日，和朋友逛完街回家后，她發現脫鞋出現困難，高筒靴被小腿“脹”滿了。到醫院骨科就診后...
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有一句俗話曾說到：“阻礙我們前進步伐的往往不是身上的千斤重擔，而是腳下那雙不合腳的鞋子。”由此可見，鞋子在旅途中起著何等舉足輕重的作用。 在出游前，我們不妨在本季大熱的鞋子中尋出最合適旅游的鞋。 選擇1：輕型旅游鞋： 多數為厚實發泡棉加橡膠鞋底，尼龍或少許牛皮的鞋面，不具...
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47歲的何琳（化名）前不久在逛街的時候，看中一雙皮鞋，試穿了一下，稍稍有點緊，但她非常喜歡這雙鞋的款式，最終還是買下了。可就是這雙新皮鞋，買回家后只穿了一天，竟讓她的一只腳患上了糖尿病足，最終還爛掉了兩個腳址，現在她的左腳只剩下了三個腳址。原來何琳患有糖尿病，根本不適合穿過緊過窄的...
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選鞋時先找到皮鞋露出來的皮革的橫切面或者有露出來的皮革的底面最好了，人造革的橫切面和底面都會看到規則性非常強的網狀布線的。實話說：現在的普通皮鞋用料上，基本上都是真皮和革都有使用的。有的部位用皮，有的部位用革。比如說鞋面上用真皮，而在鞋的內襯的部位用革。用真皮比例大一些的價格要偏...
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早起即洗頭不少人喜歡清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙著洗頭，洗完又急急忙忙去上班。殊不知，清早氣溫較低，如果頭發沒有完全擦干，頭部的毛孔開放著，濕氣滯留于頭皮，就很容易遭受風寒，從而導致感冒。經常如此還可能使頭皮局部產生麻木感，引起頭痛。所以上午九點前不要洗頭，如果必須早起洗頭...
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以前有醫學研究指出，女性長期穿高跟鞋容易造成骨盆前傾，進而影響生育。而上海體育學院運動解剖學研究室最新完成的研究發現，鞋跟升高，反而可以使骨盆傾斜度減小，造成骨盆后傾，從這個角度看，骨盆前傾影響生育的說法并不準確。 在日前舉行的第二屆上海國際運動與健康高層論壇上，上海體院專家鄧...
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新鞋穿了一天，一只腳兩個腳趾居然因此壞掉被切除。當47歲的何琳看著自己的兩個腳趾被截掉后，她后悔已經遲了：糖尿病人怎么能穿小鞋呢！ 據何琳（化名）介紹，前不久在逛街的時候，她看中一雙皮鞋，款式非常好，很喜歡。于是，何琳便試穿了一下，除了稍稍有點緊外，一切都很滿意。盡管有點擠腳...
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穿高跟鞋易造成骨盆前傾的說法并不科學——上海體育運動學院運動解剖學研究室剛剛完成的一項研究發現，鞋跟升高，可使骨盆傾斜度減小，造成骨盆后傾。 這項名為《鞋跟高度對青年女性脊柱影響》的研究，通過紅外線三維攝像系統，對青年女性穿不同跟高皮鞋時的自然站立姿態進行定量研究。課題負責人鄧...
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這兩年刮起的“尖頭皮鞋”時尚旋風，使女性腳病日趨增多，不少女性已患有“拇外翻”這種嚴重足病。 拇外翻，俗稱“大腳骨”，是常見的足部畸形。拇外翻最常見的原因就是穿高跟尖頭鞋。穿尖頭高跟鞋站立時迫使足前部強塞入一個窄小的三角形區域內，又因皮革缺乏彈性，拇趾被迫外翻，小趾則內翻。...
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對于高跟鞋如何“殘害”女性的雙腳，這個世界基本已經取得共識了，但對于底部平坦、解放腳趾的人字拖，大家毫無警惕性。人字拖獨特的穿著方式也許比高跟鞋更致命。 哪怕在沙灘，人字拖也不適合長時間穿著，如果用人字拖形浮床倒無妨。 今年夏天，只要你在北京新光天地、上海恒隆廣場、香...
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