10月11日訊，說到登山鞋的鞋帶的系法，大部分人都會不屑一顧，但小編想告訴大家，登山鞋鞋帶的系法也是門道多多。要知道不同登山鞋系法不同外，同一雙登山鞋不同場合系法也有區(qū)別。合適的系法能幫助登山者更好的發(fā)揮技術(shù)水平。

　　選擇一雙好的登山鞋能幫助更好的登山、爬山等戶外活動。當(dāng)你在布滿亂石和樹枝的地段徒步，如果把鞋帶系的緊了，鞋舌會頂?shù)侥_踝的部位，包括腳裸擋住可能會扎傷你的樹枝和石頭;另外，正確的系攜帶還可以防止腳底起水泡以及腳后跟擦傷。

　　為大家介紹幾種實用、舒適的鞋帶系法

　　一、合適的松緊度

　　1、將帶子調(diào)整到合適的松緊度。在腳踝前面，兩條鞋帶交叉纏繞幾次。

　　2、即使你把腳踝處拉得很緊，腳的前部也應(yīng)保持寬松。記住，當(dāng)你穿較厚的襪子時，需要重新調(diào)整腳踝松緊度。

　　二、快掛鉤

　　像通常那樣繞最頂層的鉤子，然后將鞋帶十字交叉，再繞著鉤子系成8字型。

　　三、雙層系帶

　　如可能最好準(zhǔn)備兩根鞋帶或把鞋帶斷成兩截，分別系住的上端和下端。這種分層的結(jié)構(gòu)可以使您針對不同的情況采取不同的松緊策略。如果希望腳踝部位比較緊可以系緊上部分的鞋帶，同樣如果感到腳掌部分太擠，可以適當(dāng)放松下部分的鞋帶。

　　四、穿過鞋帶孔

　　1、在每根帶子上結(jié)一個環(huán)，把它們?nèi)�過頂部的金屬孔。

　　2、將鞋帶的尾端穿過另一根鞋帶的環(huán)扣，拉緊，如圖中登山靴的左側(cè)。腳踝腳掌舒適原則

　　把鞋帶拉緊不僅可以保護腳后跟，還會大大減少磨泡的可能。但是，這樣做也可能會壓迫腳趾，在長時間的運動中還會擦傷腳背，特別是里墊不太舒服的靴子更容易如此。以下的這兩個方法分別使你方便地調(diào)整腳趾和腳踝的張力，起到保護作用，不致妨礙血液循環(huán)。

　　正確的系攜帶還可以防止腳底起水泡以及腳后跟擦傷，小伙伴學(xué)會了嗎?而選擇一雙好的登山鞋能幫助更好的登山、爬山等戶外活動——“嘯行安”是廣州市迅特鞋業(yè)有限公司旗下的品牌，“嘯行安”防滑鞋運用了這一項新技術(shù)，使人們無論在都市，還是在郊野鄉(xiāng)村，甚至在山岳遠足，在任何一種冰雪泥濘地面上，都可以如虎行雪原般安穩(wěn)，大大地降低滑倒摔傷的危險。