俗話說“鞋合不合腳只有自己知道”，可是寶寶還不會說，所以娃能不能穿上一雙舒服的鞋子，完全取決于媽媽的挑選。寶寶的鞋子不是大人鞋的縮小版，給娃挑鞋是一件很有技術含量的事情，今天的話題就是如何挑到一雙好鞋。

首先，在寶寶還沒有完全學會走路之前，光腳是最好的。

　　“0-10歲的孩子足弓還沒形成，走路時最好的選擇是光腳，鞋子只是保暖和避免孩子的腳受傷時才需要的。”最健康的腳底板形成過程要有光腳走路的條件，保證腳底能充分與地面接觸，并不斷做抓地動作。只有足部反復做抓地動作才能保證前腳掌及足弓的健康形成。

　　所以寶寶的第一雙鞋，但不是真正意義上走路的鞋，只是起到保護和裝飾的作用。

　　這個時間段選擇的鞋子要非常柔軟透氣，能從鞋子正中對折，鞋底及鞋面都是光滑的，防滑顆粒也不需要有。鞋臉要長，有調節松緊的粘扣或綁帶，因為小寶寶沒有后腳跟，這樣的鞋才能完全包裹住寶寶的小腳丫，不僅脫穿方便，還可以適當調整腳背高低和腳丫胖瘦。

　　而當寶寶從會站立開始就進入了學步期，最好是光著腳學走路，所以這時期的鞋也要讓寶寶沒有任何束縛感。鞋子在前三分之一處能彎折，后面都不可以彎折，才能起到保護和支撐足弓的作用，可不能再像步前鞋那樣從中間彎折了喲!

　　學步鞋的鞋底一定不能太防滑，有一點點即可。太防滑的鞋不利于寶寶走路，腳丫會在鞋里滑動沖撞。鞋前掌一定要薄，從鞋底到腳面最高處不要超過5cm，要讓有腳掌有抓地的感覺，鍛煉腳部肌肉，刺激腳底神經發育。很多寶寶會出現穿上鞋不會走路的狀況，就是因為鞋底過厚，腳丫感受不到地面造成的。鞋的腳背處要高，要有調節松緊的粘扣或綁帶。

　　接下來就是可以在外面跑來跑去的寶寶了，這時候隨著寶寶走路逐步平穩，家長選擇鞋子的標準也會有些許改變。這個時期選擇的鞋子要在前三分之一處能彎折。要選擇寬圓的鞋頭，且鞋頭要有硬度，才可以起到保護作用。

　　鞋后幫要有適當的硬度，可以起到保護寶寶踝關節的作用。后跟最好要有3~5mm的高度，可以起到減震效果。后跟最高不能超過1cm。鞋面要柔軟透氣，因為此時的寶寶腳丫會特別容易出汗，鞋墊依然要保持前掌處薄，后面稍厚。

　　寶寶穿不穿鞋? 寶寶什么時候穿鞋? 寶寶穿什么樣的鞋? 寶寶把鞋子穿反了? 每一件都不是小事，都會直接影響寶寶的早期發育品質。一雙不合格的鞋，有可能會破壞孩子小腳的正常發育，并不可避免地影響全身的健康成長。

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