鞋太緊,易凍傷腳
【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】劉阿姨近日腳趾長了許多紫紅色皮疹,晚上鉆進被窩一暖和就癢得厲害,來到門診求治,檢查后發(fā)現(xiàn)她是患了凍瘡。她表示很納悶,說自己前不久還特意買了一雙加絨的鞋子,穿上可以緊緊地護住雙腳,以防透風(fēng),怎么還會生凍瘡。
凍瘡是冬季常見病,常在露天環(huán)境下活動的人,身體長時間處于冷空氣中,易導(dǎo)致手、腳和耳朵等部位皮膚血管收縮、局部組織缺氧,久而久之,會引起靜脈淤血、水腫、血液循環(huán)不暢而導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。兒童、女性或經(jīng)常手腳冰涼的人更易患病,患病后較易復(fù)發(fā)。許多人以為“鞋子越緊越保暖”,其實過緊的鞋子易使末梢血液循環(huán)不暢,使雙腳愈發(fā)感覺寒冷,更容易生凍瘡。
預(yù)防凍瘡首先應(yīng)注意保暖,鞋襪墊要合適,保持干燥。鞋襪大小松緊要適宜、透氣性能要好。鞋子最好選較為寬松的,別緊裹雙腳,并注意鞋帶不要系得過緊。長期在露天環(huán)境工作的人,可佩戴手套、口罩、帽子、圍巾等。其次,應(yīng)加強鍛煉,促進機體血液循環(huán),還可在天氣轉(zhuǎn)冷之前堅持用冷水洗臉、洗手,以提高耐寒能力。最后,如果已經(jīng)患有凍瘡,需及時來醫(yī)院皮膚科就診。同時,從寒冷的室外回到室內(nèi)后,可用雙手揉擦耳、臉、腳等受凍較重的部位,但別用熱水燙泡。(合作媒體:)
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