【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】不少人喜歡穿鞋跟高一點(diǎn)的鞋，但對于頸椎不好的人來說，鞋跟過高對頸椎的損傷也較大。

　　人在行走或站立時(shí)，腳與地面會產(chǎn)生沖擊力，而腳跟和前腳掌各承受一半的重量。其中，大腳趾又承擔(dān)了前腳一半的任務(wù)。如果鞋跟過高，不僅改變了腳部承受沖擊力的合理比例，還會使腳趾因受到擠壓而無法受力，沖擊力會沿著腿、脊柱，直達(dá)頸椎，導(dǎo)致椎體、頸部肌肉、韌帶發(fā)生勞損，甚至改變生理曲度。

　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)鞋跟超過3厘米時(shí)，腿部的肌電圖(采用電流電壓剌激神經(jīng)，檢查神經(jīng)傳導(dǎo)波是否正常)就會發(fā)生改變，受力變得不均衡。因此，頸椎不好的人要注意鞋跟的高度。此外，買鞋時(shí)最好選擇下午3點(diǎn)到4點(diǎn)這一時(shí)間段，試穿時(shí)間最好長一些，以確保鞋子合腳。（中國鞋網(wǎng)-最權(quán)威最專業(yè)的鞋業(yè)資訊中心。合作媒體： ）