穿高跟鞋歪著站易損害女性健康
2013-01-29 08:55:07 來源:網易新聞 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
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【中國鞋網-鞋與生活】婀娜的姿態能增加女人風韻,相反,錯誤的身姿不僅會讓女人失去優雅,還在不經意間損害健康。其中,穿高跟鞋時歪著站的姿勢對女性影響最大。
穿高跟鞋腳會比較累,很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊,累了再換另一邊。長期如此,會造成腰椎兩側受力不均,導致腰背疼痛。正確姿勢應該是,兩腿直立、小腿和腹部微微收緊,重心稍微向前,兩眼平視前方。如需長期站立,每隔10分鐘用“稍息”動作交換重心。
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