【中國鞋網-鞋與生活】登山鞋是專門為爬山和旅行而設計制造的鞋子，非常適合戶外運動。防水性是現代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透氣性是一般運動鞋無法比擬的。

　　對登山鞋的保養，首先要盡量保持鞋子的清潔，尤其每次活動過后，至少要用刷子將鞋上的泥土灰塵刷掉。大多數材質的鞋子，可用中性肥皂加清水清洗(注意不要隨便使用清潔劑清洗)，濕的鞋子將水瀝干后塞報紙置于陰涼通風處，切忌用火或烘干機烤干，如此會破壞鞋子的材料(特別是Gore-Tex的鞋子)。

　　鞋內雜物清干凈，鞋墊取出另外清洗。等鞋子干燥后，于皮面涂上保革油(但Gore-Tex的鞋子注意不要將保革油涂在尼龍布上，如此會影響透氣性)。涂保革油時，用手指慢慢涂抹均勻，透過體溫幫助皮革將油吸收進去，并特別注意縫線處的上油。

　　鞋子(特別是皮革部分)要經常保養，最好養成習慣，于每次活動后立刻清潔保養。鞋子不用時，放置于干燥、恒溫、灰塵少的地方，如此方能使鞋子更為耐用，并保持最佳狀態。畢竟鞋子是從事戶外活動的利器，除了提供足部的舒適，更保護足部不致造成運動傷害。