【中國鞋網-鞋與生活】“白飯魚”是幾代人的童年回憶，流行了幾十年，很多人都是穿著這種鞋長大的，為什么之前穿了沒事?“白飯魚”真的有害孩子足部健康嗎?如果是的話，它到底有什么樣的危害?怎樣預防?記者就此事采訪了相關專家。

　　網上熱傳：“白飯魚”害慘兒童的腳?

　　這則在網絡上引起關注的帖子稱，她的兒子前不久瘸著腳說腳痛，后來發現其腳底起著厚厚的繭子，還有許多破了的血泡，而兒子之前一直穿著學校規定購買的“白飯魚”。該帖還稱“我家那搗蛋鬼經常東奔西跑”，“白飯魚”又軟又薄根本不能保護孩子的腳。

　　原來，“白飯魚”就是人們經常說的白布鞋，因其白色的帆布鞋身和單薄的橡膠鞋底(一般為黃色或綠色)故得名“白飯魚”。由于價格低廉，從上世紀八十年代開始，“白飯魚”成為中小學生上體育課常用的運動鞋。

　　專家觀點：“白飯魚”有四宗罪

　　危害一：摩擦大易起水泡、厚繭

　　據專家介紹，“白飯魚”的鞋底一般由一層橡膠做成，鞋底厚度不到4毫米。這種單薄的鞋底一方面使足底受力不均，另一方面使腳底和鞋的摩擦加大，從而導致腳底起水泡和厚繭。

　　危害二：無足弓位加劇扁平足

　　“白飯魚”的鞋底太平，沒有足弓位，這樣容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄，腳底缺乏支撐，走路容易疲勞，足弓塌陷之后無法反彈恢復，從而形成一個惡性循環，最終加劇扁平足。目前廣州市青少年體質健康調查發現，70%的學童有不同程度的扁平足。

　　危害三：支撐力弱易傷腳踝

　　“白飯魚”的鞋幫不夠高，基本與前腳掌持平，這樣不能對足跟起到支撐作用。加上鞋后跟太軟，不能對腳踝起到保護作用，在運動中極易扭傷腳踝。白飯魚鞋面僅一層白色帆布，鞋面太軟對腳也不能起應有的保護作用。

　　危害四：沖擊力強損傷下肢和脊柱

　　白飯魚由于整個鞋身都特別軟，鞋底又太薄，所以不避震。兒童運動時產生的沖擊力不能得到緩沖，強大的沖擊力容易損傷下肢和脊柱。鞋軟也易導致變形，如果長期穿變形的鞋，兒童的腳也會發育不健全，走外八字或者鴨子步，甚至造成下肢不等長等嚴重后果。

　　專家提醒：

　　選正確的鞋，讓孩子遠離“白飯魚”

　　專家介紹，白飯魚不能起到對運動的促進和保護作用，尤其是對于正在發育期的兒童。因為兒童的骨骼、韌帶和肌肉的發育都不健全，足部在行走運動中容易受到傷害。因為大家之前習慣性忽略這個問題，所以到現在“白飯魚危害兒童足部健康”才引起關注。據悉，香港早在十幾年前就已經禁止學校向學生推薦“白飯魚”了。鑒于“白飯魚”的諸多危害，專家建議家長為小孩選擇正確的鞋，讓孩子遠離“白飯魚”。

　　如何選擇正確的鞋呢?黃東鋒表示首先鞋跟要有一定的硬度，后跟太軟容易扭傷腳踝;其次是鞋墊要有吸震功能，這樣可以緩減沖擊力保護下肢和脊柱;再者要有足弓設計，這樣可以支撐足弓，不易于塌陷;最后鞋身要有一定的保護性，避免腳在運動時受傷。另外，最好不同的運動項目選擇不同的專業運動鞋。

　　對于4歲以上的兒童，家長可以定期帶孩子做足部檢查，及時了解孩子足部情況。如果出現明顯的外形問題(比如O形腿)，或者在日常活動休息一天之后孩子依然不適的，建議及早到醫院做足底檢查。