【中國鞋網-鞋與生活】夏季穿涼鞋注意受傷：盛夏季節，腳也得出來透透氣。但不管是簡易的還是精致的涼鞋，都會給我們的腳帶來不少麻煩，那么該怎么來避免呢，一起來看看。

　　易磨破 新涼鞋上腳，有細帶子或皮革接口的地方，特別容易磨腳。所以，買涼鞋時要注意選擇柔軟的材質，或是提前在易被磨的部位貼上一塊創可貼。白酒有軟化皮質的作用，在鞋上涂一點，過15分鐘再穿，就會舒服一些。

　　易腫脹

　　只要腳部活動較少，不論冬夏，都容易腫。但在夏天，涼鞋不如其他鞋寬松，腳腫問題就會比較明顯。所以，不管坐著還是站著，有意識地多活動活動腳部，并在躺下時，把雙腳墊高。

　　易感染

　　夏天，即使是穿涼鞋，腳也非常容易出汗。在必要時，腋下使用的止汗露也可用于腳部止汗。而中醫提倡用鹽水泡腳，每天10分鐘，也有止汗作用。此外，在雨季踩濕雙腳后，要注意及時清洗、擦干，防止細菌滋生導致腳部感染。