尖嘴鞋：

    方女士穿了幾年尖嘴高跟鞋后，發現腳變形了，腳趾頭擠在一起，大腳趾下面的骨頭突出，疼痛難忍。她到醫院就醫，被診斷為拇外翻，此后幾年四處求醫，用矯正器矯正無果后，不得不做手術截骨矯形。如今，她寧可不趕“時尚”，也不敢再穿著過緊的鞋子。

    武漢普愛醫院足踝外科主任謝明說，拇外翻本是由遺傳、外傷、風濕等原因引起的疾病，但年輕女性得這個病，幾乎都是穿尖嘴高跟鞋引起。人的腳形狀接近長方形，而尖頭高跟鞋前端是窄小的錐形空間，強行擠進去后，鞋面對腳趾產生擠壓。再加上鞋跟高、導致身體重心前移，著力點發生變化，對腳趾的壓力更大，更易造成拇外翻。

    雪地靴：

    和方女士相反，21歲的丁丁是個愛趕流行的女大學生，近幾年來，她每年冬天都要買雙樣式新穎的雪地靴穿，既寬松、又平穩。去年秋天，她常覺得腳疼，走路也有點“內八字”。到醫院一檢查，醫生說，雪地靴鞋面太過寬松，腳在鞋內得不到相應的固定，為防走路打滑，腳趾長期處于抓地狀態，疲勞后出現疼痛。

    鞋頭過緊會生病、鞋頭過寬又會腳疼、打滑。怎樣的鞋面才合適呢？醫生說，穿起來走幾步，感覺不擠腳就可以。對腳形較胖、腳背較高的人來說，最好在下午、腳微微腫脹時試穿新鞋。

    羅馬鞋：

    羅馬鞋又叫角斗士鞋，樣式類似古代羅馬角斗士穿的鞋，鞋面、腳踝等處都是交叉的細綁帶，穿起來十分帥氣。今年夏天，在單位辦公室工作的王女士就買了雙羅馬涼鞋。但每到下午，她的腳背就會腫起，鞋子上的細帶將腳背勒得全是印子，過夜后才能消退。

    武漢市中心醫院骨科醫師張施展說，正常人到下午，腿腳都會有些水腫，容易受到鞋子的擠壓。羅馬鞋上的細帶受力面小，對腳部產生的壓強大，要當心影響血液循環。建議腳背較高、工作需長時間站立的人，最好少穿羅馬鞋。

    光腳穿鞋：

    海藻般的長發、白衣白裙、光腳穿著球鞋。作家安妮寶貝筆下的經典女主人公形象，被不少文藝女青年效仿。隨后，“外國人都是光腳穿雪地靴”的說法，將光腳穿鞋的流行擴展到皮鞋、雪地靴等鞋子上。

    張施展說，少了棉襪的保護，光腳穿鞋容易將腳上的汗液留在鞋內，引發真菌感染。此外，光腳和鞋子長期摩擦，容易起泡或破皮，增加患病幾率。

    隱形增高墊：

    想穿平底鞋，又怕比例不好？在鞋子里加個隱形增高墊，就能解決問題。但醫生指出，在國外，增高墊這類具有增高作用的器械，需經過專業評估，并根據病人的個體差異來定制，不可隨意使用。否則可能因高度把握不當，導致脊椎受損。