2月28日，55歲的馮舒梅阿姨到新華東街一家商場(chǎng)買(mǎi)鞋，老人看中一雙坡跟皮鞋，試穿了幾次還是覺(jué)得有點(diǎn)擠腳。對(duì)此，售貨員說(shuō)，皮鞋小點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，“穿一穿”就大了。然而，新鞋買(mǎi)回去剛穿了一天，馮阿姨就因足部劇痛來(lái)到武警寧夏總隊(duì)醫(yī)院(下稱(chēng)“武警醫(yī)院”)骨科就醫(yī)。

　　3月1日，武警醫(yī)院骨二科陳醫(yī)生接受記者采訪時(shí)表示：“門(mén)診患者中，不少足踝患者像馮阿姨一樣存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)�！�

　　老人不宜穿窄鞋

　　陳醫(yī)生在為馮阿姨做檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)老人的腳背松弛，腳面寬，腳趾粗大。老人說(shuō)：“為了讓腳看起來(lái)小一點(diǎn)，我經(jīng)常買(mǎi)窄鞋來(lái)穿�！标愥t(yī)生說(shuō)，隨著年齡的增大，老年人足部的韌帶松弛，腳面會(huì)越來(lái)越寬，應(yīng)選擇寬松適宜的鞋。如此時(shí)還穿窄鞋，會(huì)對(duì)足部肌肉形成擠壓，加重足部負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重者會(huì)造成跖骨病變。他建議，老人應(yīng)選擇寬松適宜的鞋子。

　　目前，不少人對(duì)足部保健知識(shí)缺乏了解。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院足踝外科矯形中心的一份數(shù)據(jù)顯示，截至去年年底，全國(guó)約有七成足病患者存在足部病變，其中多數(shù)人的足病是因缺乏足部保健知識(shí)造成的。

　　穿細(xì)高跟鞋長(zhǎng)出“大箍拐”

　　在武警醫(yī)院足踝外科的患者統(tǒng)計(jì)名單內(nèi)，記者看到一份資料：內(nèi)蒙古阿左旗烏女士，32歲，雙腳拇外翻，需手術(shù)矯治。

　　拇外翻就是人們俗稱(chēng)的“大箍拐”，其形狀突兀，多數(shù)出現(xiàn)在經(jīng)常穿細(xì)高跟鞋的女士腳上。骨二科李副主任介紹，2010年，醫(yī)院曾對(duì)骨科門(mén)診患者進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)不完全統(tǒng)計(jì)，每100名女患者中約有40~50人患有拇外翻。

　　科學(xué)研究顯示，人在每走一步，足部都會(huì)與地面產(chǎn)生幾百公斤的撞擊力。如果穿細(xì)高跟鞋，人體所有的重力會(huì)相應(yīng)前傾，從而壓迫在腳的前端，壓迫腳趾，時(shí)間久了就會(huì)長(zhǎng)出“大箍拐”。

　　專(zhuān)家建議，女性每天穿細(xì)高跟鞋的時(shí)間不要超過(guò)2小時(shí)，經(jīng)常坐辦公室的女性，建議另備一雙軟硬合適的平底鞋搭配著穿。

　　足部有病及早診治

　　足病不僅影響美觀，還會(huì)因劇痛、變形等影響出行和生活。2011年初，我區(qū)首個(gè)足踝外科門(mén)診在武警醫(yī)院成立。開(kāi)診以來(lái)，僅有50余位患者。究其原因，骨二科康主任認(rèn)為，是人們不重視足部健康所致。

　　“足踝外科是世界上一項(xiàng)新興學(xué)科。”陳醫(yī)生介紹，這需要大量的常識(shí)普及。我們每天都需要用腳，只有重視足部健康，才能正確掌握足部保健知識(shí)，做到美麗輕松出行。