中國鞋網09月30日訊，2008年，海倫米倫(Helen Mirren)就以自己在海邊的比基尼照“震驚”大眾——沒有人會料到一個已經65歲的女星依然可以擁有如此緊致的小腹和標致的身材。

　　對此，海倫稱，即使疏于鍛煉，經常屏氣收腹也是讓自己看起來光彩照人的秘訣之一。“我也不知道怎么就會有這樣的效果，反正我通常都會收腹，讓我的小肚子看起來不那么明顯。”

　　除此之外，海倫還說，她對自己的身體喜憂參半：“我的某些部位還不錯；有的簡直就是恐怖。說實話，我對我腰部以下的身體都不滿意。”不過，她也透露了一個美腿的訣竅，就是穿有防水臺的高跟鞋。

　　“四英寸高的帶防水臺高跟鞋會讓你看起來十分的高挑，而且會顯得腿不可思議的長。我過去只能在脫衣舞娘用品店里買到，如今世界各地都能買到——這也就是說，很不幸，這已經不是什么秘密了。”