老年人秋日穿平底鞋有損健康
2010-08-20 09:41:06 來源：中國鞋網 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
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中國鞋網08月20日訊，老年人身體抵抗能力都比較弱，同時老年人也比較注重身體健康，穿平底鞋是一種錯誤的保健方法，那么老年人應該怎么進行保健呢？
生理角度來講人到老年，足底肌肉和韌帶會發生退行性衰老變化，足弓彈性喪失，負重能力大大下降，而且身體肥胖還會導致扁平足的發生。
老年人應該穿后跟有一定高度的鞋，以1.5至2厘米為宜。這樣對于身體保健有一定的幫助，同時也能避免出現損傷，還能增加身體的靈活性。
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