中國鞋網(wǎng)12月15日訊：歐美拿著由醫(yī)生給開的處方去買鞋是平常事。上周，中國傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)、北京眾安康中醫(yī)骨科醫(yī)院、北京亞太博愛國際骨傷醫(yī)學(xué)研究院聯(lián)合舉行了“2009國際頸腰椎病高峰論壇”。專家提出，預(yù)防腰椎病要選一雙舒適的鞋。

�牐爩＜姨岢觯�長期穿高跟鞋，會(huì)令脊椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生或腰椎間盤突出的癥狀。論壇當(dāng)日，來自全國頸腰椎病醫(yī)療機(jī)構(gòu)的120余位醫(yī)師代表以及來自亞太地區(qū)和歐洲的十余位頸腰椎病專家從頸腰椎病影像學(xué)、正骨手法等進(jìn)行研討。

�牐牫�了拒穿高跟鞋，專家還提出了倒步走防治腰椎疾病的方法：兩腿交替向后邁步，幫助骨骼、肌肉、韌帶的功能得到恢復(fù)，因此能使腰椎疼痛減輕甚至消失。每天早、晚各1次，每次20-30分鐘。