【中國(guó)鞋網(wǎng)】據(jù)《健康周報(bào)》報(bào)道，一般人的腳型分標(biāo)準(zhǔn)型、扁平足、高弓足三類。

　　扁平足者腳底內(nèi)側(cè)的足弓弧度小，站立時(shí)整個(gè)腳板幾乎貼著地面。高弓足者則相反，足弓弧度太高，拱橋位難以貼近地面。由于這兩種足型存在顯著的力學(xué)差異，因此，需要選擇不同的運(yùn)動(dòng)鞋。

　　扁平足者跑步時(shí)足踝會(huì)向內(nèi)傾，增加了足部的負(fù)擔(dān)。購(gòu)買(mǎi)鞋子時(shí)，應(yīng)選擇足弓承托性能好、鞋墊有拱墊、鞋跟較硬、鞋底切割線直的運(yùn)動(dòng)鞋，否則容易患上足底筋膜炎。

　　高弓足者應(yīng)選用有良好的避震及承托性能的運(yùn)動(dòng)鞋，例如有氣墊的鞋子，能減少震蕩對(duì)腳部造成的傷害。