夏天光腳穿鞋危害大
【中國鞋網】入夏以來,武漢中心醫院皮膚科幾乎每天都接診不少足部濕疹、汗皰疹、足癬等足部疾病的病人。皮膚科醫生柯冰分析發現,這些病人大多都有室外活動長時間光腳穿鞋的經歷。她提醒,夏天長時間赤腳穿鞋易引起足部疾病,市民室外活動時應盡量避免。
柯冰說,夏天室外活動時足部容易出汗,光腳穿鞋沒有襪子吸汗,雙腳被憋在鞋中,局部汗液不能及時蒸發,浸漬皮膚,使皮膚防護功能下降。而鞋子由于潮濕,細菌、真菌易于滋生繁殖,光腳穿鞋也容易導致皮膚疾病的發生。
同時,由于沒有襪子保護,腳和鞋經常發生摩擦,腳后跟等常與鞋接觸部位的角質層越長越厚,大大增加雞眼等足部疾病的發生可能性。市場上還有一些劣質鞋子,含有甲醛等物質,光腳穿鞋還會增加皮膚吸收這些有害毒素的可能性。
柯冰建議,夏天室外活動時,最好選擇輕薄柔軟、透氣性好的休閑鞋、涼鞋或布鞋。應盡量避免光腳穿鞋,選擇吸汗效果好的薄棉襪,并做到勤洗勤換,保持鞋襪干凈衛生。
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