【中國鞋網】登山鞋———常識篇

　　登山鞋主要由三部分組成，鞋幫、內底和外底(鞋底)

　　鞋幫由鞋面和內襯組成。鞋面一般是由皮革、尼龍布或者皮革尼龍混合制造。內襯一般由人造材料或軟皮做成，有些鞋還加上一層軟墊以提高保暖性和舒適性。皮革不易變形，防水透氣性以及保暖性也優于其他人造材料。一雙好鞋一般是由一整塊皮做成的(腳后跟和鞋舌頭處除外)，穿一段時間以后仍能保持比較好的形狀。

　　內底具有緩沖和保持舒適的作用，一般由合成材料制成，并有特殊的人體工程學設計。

　　鞋底主要起防滑作用，要求有一定的耐用性。除了紋路設計之外，材料的使用也非常重要，最常見的是使用專業橡膠的鞋底。

　　對于登山鞋來說，鞋底的剛性和耐磨性十分重要。對于布滿碎石的路面或凹凸不平的巖石，鞋底的剛性和硬度可以起到關鍵的保護作用。

  　登山鞋———種類篇

　　1.健行鞋及一般性登山鞋：這類鞋子有些使用皮革、尼龍布制成，有些還加上防水透氣布。在設計上，它加強了堅固耐用性，鞋底采用抓地力較佳的設計，有些更在鞋跟部分進行加強，以保護使用者的腳踝。但這類鞋子大多無法配合冰爪在雪地使用。

　　2.重型登山鞋：此類登山鞋的材質與一般登山鞋大致相同，但在腳部的保護及鞋底的設計上，為應對更復雜而困難的登山活動有所加強。通常，它的鞋底較厚重、堅硬，有些甚至加裝鋼板增加重量。此類鞋在防水處理上也特別留意，使使用者在野外活動中更易保持腳部的干燥。這類鞋子在穿著前必須先行適應，以防堅硬的鞋子及不易彎曲的鞋底給行走造成困難。

　　3.雙重靴：這種鞋專門為極地攀登而設計，由塑料制成的外靴及保暖材質制成的內靴組成，兼顧防止雪水滲入及保暖的功能，保證使用者的腳部不至于在惡劣的冰天雪地中凍傷。這類鞋子不但堅固厚重，而且價格昂貴。

　　4.軍用登山鞋：此類鞋采用特殊的材料及工藝制成。幫面材料采用皮布結合，保暖材料采用羽絨絮氈。鞋里布復合有彈性PTFE膜，成鞋工藝為模壓工藝。這種鞋具有防風保暖、防水透濕和抗菌防臭的功能。特殊的外底花紋設計使之在前后和左右兩個方向上都具有優異的防滑性。

　　登山鞋———挑選篇

　　時常有人將登山鞋等同于徒步鞋，其實這是不正確的。登山鞋在設計和用途上都與徒步鞋有很大的不同。在鞋腰設計上，登山鞋多為高腰，以保護人的腳踝；而徒步鞋多是低腰。鞋底設計上，首先，登山鞋的鞋底是硬底，以保護人的腳底，而徒步鞋多為軟底。也有的徒步鞋是硬底，這是為了防止人走在凹凸不平或有石子的路上受到傷害。其次，登山鞋的鞋底花紋小，而且是特殊設計，在登山的過程中起防滑的作用，而徒步鞋的鞋底花紋是普通的。

　　出于保護和適應足部腫脹的原因，在選登山鞋的時候，尺碼要比平時穿的鞋稍大一碼。試鞋的時候，最好穿一雙厚襪子，把鞋帶充分解開，穿入，再依次系好，然后試著走一走，感受一下腳弓、腳掌是否與鞋體充分吻合。腳尖不能頂住鞋頭，保持腳趾有可以略微抓動的空間，這樣的尺寸正合適。

　　實用簡易選鞋原則：

　　1.一般的戶外活動、長途旅行或郊游活動，適宜選擇混合鞋面、中高幫的鞋子，這樣的款式比較輕便且易于打理。

　　2.雪線以下條件的長距離或艱難環境中的徒步活動，則需要耐用性和防護性更好的鞋。

　　登山鞋———護養篇

　　新鞋最好先用專門的防水蠟將鞋面的縫合線涂一次，從一開始就做好護養，來防止灰塵、沙礫、水分從這個最脆弱的防線滲入鞋子。

　　鞋子穿過以后，如果沾上了泥土，最好用濕布先將表面的泥土擦拭干凈。同時，清潔鞋底可能卡著的沙礫，然后放在通風處陰干。鞋帶最好拆下來清洗。通常情況下，不建議把鞋直接浸泡在水里清洗，那樣會破壞鞋子內部材料的性能。不使用時，在鞋中放入廢報紙，防止鞋身變形，然后放在鞋盒中保存。

　　登山鞋的起源

　　歐洲從19世紀開始流行專門為爬山和旅行而設計制造的專業登山鞋。在歐洲阿爾卑斯山周邊的國家，登山和戶外運動是年輕人生活中必不可少的一部分。在這些山區的小鎮上，往往有許多生產和加工登山鞋的小作坊，他們通過精湛的手藝和自身對戶外運動的了解生產出了許多經典的登山鞋。20世紀下半葉，這些小作坊發展成為許多知名的國際品牌。