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高跟鞋最好隔天穿

2009-05-22 10:04:47 來源:中山日報 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
    【中國鞋網】臺灣藝人徐若瑄曾經做過外翻手術,對于保護腳,有許多心得,她提醒那些習慣穿高跟鞋的女性,最好隔天穿。徐若瑄不去必要場合,一般都會穿平底鞋或是稍微有一點小跟的鞋,讓腳總是處于舒適狀態。

    經常穿高跟鞋,最大的隱患就是可能導致外翻。據統計,女性連續半年每天穿高跟鞋步行5000步(注:白領在日常工作中行走一般不會少于5000步),除了腳趾長水皰等,還會引致關節炎、脊椎移位等。做過外翻手術,要更加愛護雙腳,否則不但走路不舒服,還會影響其他部位的健康。
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