高跟鞋最好隔天穿
2009-05-22 10:04:47 來源：中山日報 中國鞋網 http://www.annualhp.com/
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【中國鞋網】臺灣藝人徐若瑄曾經做過外翻手術，對于保護腳，有許多心得，她提醒那些習慣穿高跟鞋的女性，最好隔天穿。徐若瑄不去必要場合，一般都會穿平底鞋或是稍微有一點小跟的鞋，讓腳總是處于舒適狀態。
經常穿高跟鞋，最大的隱患就是可能導致外翻。據統計，女性連續半年每天穿高跟鞋步行5000步（注：白領在日常工作中行走一般不會少于5000步），除了腳趾長水皰等，還會引致關節炎、脊椎移位等。做過外翻手術，要更加愛護雙腳，否則不但走路不舒服，還會影響其他部位的健康。
經常穿高跟鞋，最大的隱患就是可能導致外翻。據統計，女性連續半年每天穿高跟鞋步行5000步（注：白領在日常工作中行走一般不會少于5000步），除了腳趾長水皰等，還會引致關節炎、脊椎移位等。做過外翻手術，要更加愛護雙腳，否則不但走路不舒服，還會影響其他部位的健康。
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