穿合適的厚襪子試鞋；

　　系好鞋帶后，腳趾外側和鞋輕微接觸，無擠壓；

　　松開鞋帶，能夠輕松的從后端插入一只手指；

　　再次系緊鞋帶，站在15度左右的斜坡上，腳尖、腳趾、腳后跟都感覺舒服；

　　條件允許的話，在黃昏的時候試鞋。

　　如何養護你的登山鞋

　　徒步行走幾個小時后，我們建議你在休息的時候脫下鞋子，讓它自然晾干；如果可以的話，晾干的時候取出鞋墊；

　　切勿在火上烘烤你的鞋子，不要使用揮發性的溶劑清洗；

　　反絨皮登山鞋的清洗：用濕布和尼龍刷清洗皮質的登山鞋，不要在陽光下暴曬，讓其自然陰至半干；上油：用毛刷將皮革加脂劑均勻涂抹于洗凈晾至半干的絨皮面上，放置約30分鐘后，油已經滲入皮內，用清水刷去表面的浮油，將鞋放在陰涼通風處干透；整理：當絨皮面干透后，用鋼絲刷或粗砂紙刷磨表面，使絨毛重現，再用毛刷梳理。