長靴、短裙，為冬季的節(jié)日增添了亮色，可從醫(yī)院皮膚科傳來消息，冬季愛穿長靴的女性反倒容易生凍瘡。

     皮膚科專家介紹說，有的女孩穿靴子只穿一條薄毛褲或是絲襪。此外，靴子大部分是高跟的，有些鞋頭還比較尖，這樣會影響腳部末梢血液循環(huán)，使局部溫度過低。一些靴子排汗透氣性差，腳部始終處于濕冷的環(huán)境下，導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。

     寒冷冬日，怎樣美麗不凍人呢？專家給了幾個建議:

     第一，保溫。穿寬松的棉襪，保持干燥溫暖的環(huán)境。腳汗多的人穿長靴，要比穿其他鞋更加注重晾曬和通風。

     第二，加強鍛煉。足部按摩、跑步等，改善血液循環(huán)。
 
     第三，合適的鞋子。一定要穿舒適的鞋子，不能太小太擠。

     第四，穿鞋技巧。長靴不可長期穿，兩天左右換穿普通冬鞋，可改善腿部血液循環(huán)。

     如果已經(jīng)有凍瘡，可以用樟腦酒進行擦洗。還可以口服一些擴張血管的藥，包括維E煙酸酯、當歸、三七等；并經(jīng)常對凍瘡發(fā)生區(qū)域，涂抹凍瘡膏。