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愛穿高跟鞋如何避免畸形腳

2008-09-30 14:45:36 來源:上海青年報 中國鞋網 http://www.annualhp.com/

   腳底,雖然隱藏不見,但卻是最容易出現硬皮的部位。愛穿高跟鞋的你足部受到高頻率壓迫,很容易讓一雙纖纖玉足成為“橡皮腳”。

  護理妙招:

  1.首先,把不合腳的鞋子放一旁,換上一雙舒適、合腳的鞋子。若是因工作所需必須穿高跟鞋,或是如《欲望城市》中的凱莉那樣,對高跟鞋有無法自拔的迷戀,則建議選擇不同高度的鞋換穿,壓迫點不同,可防止生出厚繭與硬皮。

  2.面對已經產生的硬皮,祛除的最佳時間是洗完澡后。此時硬皮軟化,可先用足部磨砂膏局部處理,以打圈方式按摩腳部,接著再用浮石祛除硬皮。

  護足小動作:

  1.想要腳部皮膚細膩,臨睡前的功課少不了。在腳部涂上保養霜,輕輕按摩后,穿上薄型棉線襪子,可以保濕,促進營養的吸收。在空調房還有保暖功效。

  2.每周一次,給雙足做簡單的SPA,讓腳部足夠完美。四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹香熏油,有去除腳臭的功效;若各加入三滴薄荷、檸檬香熏油,具有清新干爽的效用;迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭用法,則有助雙足消除疲倦、祛水腫。

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