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帆布鞋不是運動鞋 學(xué)生運動時不宜穿

2008-09-27 14:16:17 來源:家庭保健報 中國鞋網(wǎng) http://www.annualhp.com/

   最近,廣州市某小學(xué)為全校1282名學(xué)生做足印分析,檢測結(jié)果顯示,七成學(xué)生是中度或輕度扁平足。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)科主任黃東峰說,扁平足不是病,但在步行時容易產(chǎn)生疲勞,還會帶來一些問題,如足底筋膜炎、X形腿等。因此,中小學(xué)生平時應(yīng)多加強足部鍛煉,扁平足學(xué)生在運動時最好不要穿帆布鞋以免扭傷腳。

  此次足印分析發(fā)現(xiàn),許多學(xué)生都愛穿帆布鞋。中國康復(fù)器具協(xié)會足部輔具專業(yè)委員會副主任吳昆英說,在香港,教育局不建議學(xué)生穿帆布鞋上體育課,因為其鞋身設(shè)計太過柔軟、吸振功能差,尤其是后跟及中底部分不夠厚實。如果是一般性活動,腳又是健康的,可以穿。但若參加劇烈活動,如打籃球、踢足球等,帆布鞋就不適合了。

  帆布鞋尤其不適合扁平足。柔軟的鞋底及后跟會令腳部軟組織及筋腱受損,易造成后跟外翻,不利于足部發(fā)育,長期穿會使足弓變形,還可能形成永久的扁平足。因此建議,不同類型的運動,應(yīng)盡量選擇專用的運動鞋。

 

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