穿有著錐子尖兒般細跟的高跟鞋不利于身體健康已經為人們所熟知。美國科學家的最新發現表明，即使是使人感到舒適的粗跟高跟鞋，長時間穿同樣會對人的膝關節造成傷害，而且這種傷害的嚴重性與穿細跟高跟鞋幾乎相同。

　　有關高跟鞋對人體的傷害研究課題負責人、美國哈佛醫學院物理治療和康復學教授凱西·克里根日前在英國醫學刊物上撰文指出，由于長時間穿細高跟鞋的感覺實在有些難受，
愛美的女性們就青睞起粗跟鞋，因為它的穩定性比細跟鞋好得多，即使整天穿也沒有不適的感覺。不過，舒服只是表面現象。正因為粗跟鞋給人以舒適的感覺，人們愿意長時間穿，所以穿著者在不知不覺中經受著鞋的高根給膝關節帶來的傷害。

　　克里根說，她的這個結論來源于有關的實驗和調查。研究人員對20名女性志愿者進行了測試，他們讓每名志愿者試穿一雙細跟鞋和一雙粗跟鞋，這兩雙鞋的鞋跟高度都是7.6厘米，鞋的款式也完全一樣。每名志愿者分別赤腳穿上這兩雙鞋走相同的距離，專家們同時測定志愿者行走時膝部承受的壓力大小。測試結果顯示，穿細跟鞋時膝關節所承受的壓力指數為26，而穿粗跟鞋時為22。但由于粗跟鞋的穿著時間一般較長，因此它對膝關節實際造成的壓力并不小，而膝部壓力過大是導致關節炎的最直接原因之一。

　　克里根早在1998年就發現了穿細跟鞋容易引起關節炎等膝關節疾病的現象。此后，隨著粗跟鞋越來越受人青睞，她又將研究重點轉向粗跟鞋。克里根說：“我想粗跟鞋的危害與吸煙有類似之處。抽一根煙對人沒什么傷害，但長時間抽煙而且上癮就有害健康。感覺上，粗跟鞋較細跟鞋舒服得多，但實際上它們的危害不相上下。由于前者的危害性隱藏在舒服感覺的背后，因此不易被人發覺，這種不明顯但持久的損害的后果往往在十幾年甚至幾十年后才顯現出來。”克里根在她的文章中坦率地說：“科學告訴我們，高跟鞋對身體有害，不管它的樣子如何變化。我對愛美女性的忠告很簡單，就是不穿高跟鞋。當然，這肯定是個不受歡迎的建議。”

　　美國整形外科學會的普費弗醫生雖然沒有參與這項研究，但他完全贊同克里根的研究結論。他認為，高跟鞋盡管有不同的款式，鞋跟粗細各異，但它給穿著者造成的傷害卻是相同的。最新的實驗結果應該是給那些愛美女性的一個警示，她們應該正視這個問題，并作出謹慎的選擇。